SMART原则

你应该听说过SMART原则吧？那么你遵循过这个原则吗？如果你遵循这个原则，就不会出现拖延的问题，因为这个原则能帮助人们轻松地实现自己的目标。如果你没有听说过这个原则，那么SMART分别指的是具体（specific），可衡量（measurable），可达成（attainable），相关（relevant）和时限（timely）。

做法4:你设立一个目标的时候，你必须要确保此目标符合SMART原则。如果你的目标经该原则筛选后可行，你在实现目标时的心态将更加平稳清晰。同时，这也能有效避免拖延。

以上就是你设立目标时需要遵循的四个主要做法。如果能够遵守以上做法，你将无须担心自己会拖延工作或者效率低下。比起一直口头上说自己想要达成目标，你不如真正尝试一番。

如果不能搞清楚自己要做什么，你成功的概率将会大大降低。今天就尝试着制定一个目标吧，你会发现，比起先前的漫无目的，你会更加自信，更加心满意足！

“志存高远就能保持干劲。”——迈克尔·科达1

1 Michael Korda Quotes. (2019)