自序
演讲，你也可以
什么是演讲？
我每次在我的讲座里问这个问题时，收到的回答基本都是：一个人站在舞台上面向众人讲话。这大概就是我们心目中所想象的演讲的样子吧。
我们之所以会这样想，是因为大多数时候，我们看到的演讲就是这个样子的。我们会自然地认为：演讲里的“演”是指“表演”，演讲是一种舞台表演艺术。
但这却是对演讲最大的误解！
其实，演讲里的“演”并不是“表演”的意思，而是指“演绎”。“演绎”是一种逻辑推理的方法，指的是从某一个前提条件出发，通过推导，得出一个结论。
演讲从本质上说，是为了传达一种观念，以达到分享或说服他人的目的。在日常生活中，比如和朋友聚会聊天，我们常常需要针对某个问题提出自己的看法。这时候，我们其实已经不经意、不自觉地处于演讲的状态中了。
与日常说话不同的是，演讲是一种有目的的说话行为。演讲的时候，我们通常带有清晰的目标，所以真正的演讲更需要运用“思维”的方法，而不是运用“表演”的技巧。
大多数时候，我们的演讲没有舞台。比如：为了考入名校，为了求职，我们需要通过大大小小的面试；参加公司会议时，我们可能需要就某个问题发言；给客户介绍产品时，我们需要让客户了解产品的优点和亮点；在生活中，我们需要用口才为自己赢得爱情；和亲友聚会时，出色的演讲能力可以让我们成为全场的焦点……
演讲早已不局限于在大庭广众之下讲话，而是已经成为我们处处可见的生活日常，成为每个人需要掌握的工具，就像人们使用计算机和手机一样普遍。
2019—2020年连续两年在高考作文中出现“演讲稿”写作，这向我们传递出一个重要的信息：人才，不仅要会写，还要能说。
这是一个剧变的时代。过去一个大型商场一年的销售总额，今天一个网红主播“双十一”一天就可以实现。过去，主播是一个只属于少数人的精英职业；今天，打开抖音，人人都是超级主播。过去我们如果想创业，需要先筹钱；今天我们如果想创业，需要先学演讲。
“码头工人哲学家”埃里克·霍弗曾说过一句话：在剧变的时代，学习者掌握未来。博学的人往往会发现，他们熟悉的那个世界已经不存在了。
作为演讲教练，我常常为全国人大代表、劳模工匠辅导演讲。在这个过程中，让我感触最深的，就是这些优秀人物，他们都是各行各业的杰出代表，他们有丰富的人生阅历、宝贵的成功经验，但是，如果不擅长演讲，他们就无法更好地提出自己的观点，无法更好地参与重大政策的制定和决策。有的时候，一次好的发言能够带来的效益是巨大的。
说到这里，可能有的朋友会说：“老师，我也很想学演讲啊，可到底怎么学呢？我就是一个演讲‘小白’，能学会吗？我也可以面对众人，脸不红、心不跳地讲出自己内心所想吗？”
我想说的是：每一个人，都可以做到。
演讲能力并不是与生俱来的，你所看到的那些在演讲台上滔滔不绝的名人“大咖”，也都曾经历过演讲时紧张、焦虑、无奈等糟糕的状态。古罗马雄辩家西塞罗在最初演讲时，曾感到自己“脸色苍白，四肢和整个心脏都在颤抖”；马克·吐温第一次站在台上演讲时，觉得自己“嘴里好像塞满了棉花，脉搏快得像争夺奖杯时的百米赛跑”；英国前首相迪斯累里曾说，他宁愿领一队骑兵去冲锋陷阵，也不愿在议院发表一次演讲……但是，这些状态并没有阻止他们成为出色的演说家。
可见，演讲是可以学会的，他们可以，你也可以。
但首先我们要做的是走近演讲，了解演讲，进而掌握科学的训练方法。
语言重在思维习惯的训练。这是我在武汉大学读语言学专业研究生的时候领悟到的，那时我兼职给外国留学生上汉语课，也给大学生上大学语文的通识课。我曾经在我的课堂上探索使用“演讲”这种语言教学形式，我发现演讲带给人的，不只是语言表达能力的提升，还有自信、乐观等心理素质的提升，演讲带给人的成长是巨大的。我在毕业论文中用大量的数据总结了这种教学模式和使用优势。对语言教学而言，演讲应该成为各个年龄阶段学生的必修课程。
投身演讲教育十几年来，我一直致力于演讲知识的普及与传播。我的讲座“演讲的力量”走进了各政府机关、企事业单位、大中小学。不论是在全国、全湖北省的各大演讲大赛中担任评委，还是去参加全国省级演讲协（学）会会长论坛，我都会提及演讲普及化这一观点。演讲是一种基础能力，如果能够让更多的人掌握这种能力，大胆展示出自己的才华，并因此获得更多的发展机会，从而实现自己的人生理想，我想这是一件值得去做的事情。
那么，学演讲难吗？很多人问我：“老师，你觉得我多久能学会？”
我会告诉他，只要你愿意下功夫，一个星期就可以有很大改变，前提是掌握正确的方法。很多人觉得，我在家里对着镜子天天练，是不是就可以练成？我要说的是，恐怕这不是练习演讲最有效的方法。或许你在课堂上举个手，在会议上主动发个言，就能胜过你在家对着镜子练习好多天。
演讲能力，说到底就是一个人的思维能力。言由心生，你的心里想什么，你的嘴里才会说什么。思维没建立，语言就出不来。所以，学习演讲的第一步就是建立思维架构，培养思维习惯，确立正确的演讲目标；然后选择适合自己的话题，学会提炼自己的观点；接着根据你的观众去选择不同的演讲思维路径，收集和整理演讲素材，撰写演讲提纲；最后，认真地练习你的演讲。
在这个过程中，每一步都有顺序，每一步也都必不可少。这些准备工作其实也是在帮你训练和培养一种思维习惯，告诉你在任何情况下，拿到任何话题，应该怎样去思考。只有做足准备工作，你才有可能成就一场精彩的演讲。
实际上，很多时候人们害怕演讲，并不是因为没有胆量，而是因为无话可说。“天哪，让我讲5分钟，我哪有那么多话可讲啊！”这种担忧其实来自演讲内容的匮乏。
在任何时候，演讲都要以内容为王，有价值的永远是内容，人们想听的也是你要传达的内容。好的演讲可以在一分钟内征服观众，而失败的演讲可能讲一个小时也是“雁过无声”，这就是表达的有效性问题。演讲所追求的境界就是有效表达，说一句是一句，逻辑清晰，没有废话。
所以，我们要从演讲标题着手，在开场的“黄金30秒内”抓住观众的注意力，熟练使用演讲“三段论”结构，充分利用逻辑、故事、人称、亮点、金句等，给观众送上一份有逻辑有力度、有情感有温度、有说服力有感染力的演讲“大礼”。
当然，真正好的演讲所追求的境界，还包括外在形式和内在思想的完美结合。充实的内容固然重要，但也需要有美好的外在来呈现，毕竟人也是一种“感官动物”。在我们站上演讲台的那一刻，我们要把自己最好的一面展现出来，这就需要我们练就良好的台风，能够在演讲过程中展现出既恰当又良好的姿态、礼仪、声音、手势、表情等技巧，让这些外在形式更好地服务于演讲的内容。我们还需要了解临场的各种应变技巧，学会处理现场难以预料的各种突发情况。
学好演讲，实践很重要。演讲者要有强大的内心，敢于突破自己的心理防线，到真实的场景中去实践。演讲就像游泳，你不亲自下水，就永远体会不到游泳是什么感觉。所以也别指望看了一本书、理解了一个理论、掌握了一种技巧，就真的学会了演讲。
最后我想说的是，学习演讲，“内功”很重要。演讲打通的是语言表达的最后一公里，也就是说，演讲搭建的是一个思维架构，这就像一个衣橱，你给每一件衣服都准备了一个空间，使用这个衣橱能让你更清晰、更快速地取放和搭配服装，以应对不同的场合。但衣服是你自己的，没有的话，你需要自己去买。衣服可以去商场选购，而演讲内容却需要你的真才实学。“内功”怎么练？你曾经读过的书、你的经历、你的经验、你的感受，最终都会变成你的演讲“内功”，爱读书、多积累是练习“内功”最好的方法。
丘吉尔曾说：一个人敢面对多少人讲话，就有多大成就。
一个擅于演讲的人，也必定会成为一个优秀的人，只是时间早晚的问题。
学演讲，让我们一路同行！