四、一到春天，身体就各种不舒服怎么办？
1 为什么一到春天，嘴唇就会干裂？
我们知道，很多地方的春、秋、冬三季，空气容易变得干燥。尤其进入春天后，有的朋友就会问我：为什么一到春天，我的嘴唇就会变得干裂？
很多人嘴唇干了，就会不自觉地去舔，最终嘴唇的周围都是红色的皴（cūn）裂，感觉很痒，然后嘴唇会起皮干燥，甚至一开口说话就会裂开。这到底是怎么回事呢？
嘴唇干裂，其实是患了唇炎
我以前也出现过这样的问题，记得当时我忍不住一直舔嘴唇，导致越舔越严重，最后嘴唇边上是一圈红色，又疼又痒，很是难受。
在中医里，这个病叫唇炎，也叫唇风。有一些中医论述的“唇茧”或“茧唇”，也与此病相关。
唇炎主要有两个症状：
其中一个症状是干燥脱屑：唇红部干燥、脱屑、皴裂；裂口处有渗出物或出血。一些朋友会感觉唇干、灼热或痒痛不适。
另外一个症状是渗出结痂：唇部及唇周围肿胀、糜烂；有炎性渗出物及出血，形成脓或血痂，撕脱痂皮则留糜烂面。因疼痛及结痂，致口唇活动不便，有灼热感。
《黄帝内经》认为：“脾气通于口”“脾之荣在唇”，说明此病的主因与脾胃失调息息相关。
通常，血液亏虚的时候，就容易因燥而动风，这种情况在春天尤其突出。所以，明代著名中医龚廷贤在《寿世保元》里面说：“盖燥则干，热则裂，风则肿，寒则揭。”
一般情况下，血虚往往是全身性的，此时脾血不足的情况会很突出。通常，我们只是听说过脾气、脾阳，很少有人提及脾阴，更不用说脾血了。但实际上，任何脏器都有气血阴阳、脾血不足的情况，非常值得我们关注。
因为此病症状突出反映在嘴唇上，可以定位于脾，而血虚生燥，此病燥的特点非常明显。因此，多数在春天患唇炎的人，是脾血不足所致。
春天万物生发，此时阴血不足，就会出现更加燥热的情况。因此，春天是唇炎多发的季节，且大多都是虚热之证。
脾血不足引起的唇炎，可用四物消风饮加减来调理
脾血不足导致的唇炎特征是，嘴唇周围颜色变红，皮肤感觉发热发痒。而嘴唇本身的颜色反而淡白，嘴唇皮肤干燥起白皮，甚至起皮屑。同时，还会有眼睛发干，舌质淡红或者淡白无血色，舌边有齿痕的情况。如果您体质阴虚，则会舌质发红、脉弱。
如果以上症状您都符合，可以服用四物消风饮加减来调理脾血不足引起的唇炎。
配方：生地15克、当归9克、赤芍9克、川芎6克、怀山药9克、白术9克、莲子肉9克、柴胡6克、蝉蜕6克、薄荷6克、麦冬9克、石斛9克、炙甘草6克。
用法：水煎服，早晚各服一次。
叮嘱：1.孕妇忌用。
2. 小朋友患了唇炎，如果他的舌苔比较厚腻，则可以酌情减量，比如，用一半或三分之一的分量，同时加上焦三仙各6克、炒鸡内金6克。
这个方子里用四物汤养血，但方中没有用四物汤原方里的熟地，而是用的生地，因为此时血虚生风，多有热象，往往也会伴有虚热，所以用生地代替熟地。
方子里的四物汤配合了补脾的怀山药、白术等药物，可以滋补脾血。同时，为了消除虚热，加上了滋阴的麦冬和石斛。
需要注意的是，这种脾血不足的症候，是我在春天所见到的多数情况。我将此方提供给大家，仅供参考，您在服用此方时最好是请附近的中医根据您的情况帮助加减。
由其他原因引起的唇炎，要如何调理才好？
除了脾血不足导致的唇炎，其他原因也可以引发此病。
1）脾胃蕴热型的唇炎
这种证型的唇部会红肿灼热，发病迅速，有小水泡，很快破溃、糜烂、流水，有脓血痂，唇周皮肤有黑褐斑，兼见口渴喜饮、口臭便秘、舌质红、舌苔黄腻、脉滑数。
此时，可以用古方双解通圣散加减，这是《医宗金鉴》里面的方子，比较经典。
2）肝火犯胃引起的唇炎
脾气急躁，胃部胀闷隐隐作痛，喜欢吃点凉的食物，小便黄赤，大便干燥，舌两侧红，苔黄干燥。
此时，您可以用古方柴胡清肝散之类的方剂来调理。
3）典型的阴虚导致的唇炎
手脚心热，心烦，消食快，容易饿，喜欢冷饮，睡觉盗汗，骨蒸潮热，小便黄，脉细数，舌质红，苔薄或者无苔。
此时，可以用《寿世保元》中的济阴地黄丸来调理。还有其他滋阴的方子，也都可以酌情使用。
治疗唇炎的两种外治方：桃仁猪油膏、鸡蛋黄的油
患唇炎最重要的是不要用舌头舔。您越舔，嘴唇干裂越严重，尤其是孩子，一定要注意。
在此，给大家介绍两个外用的方法。
方法1：用桃仁猪油膏涂抹患处
① 去药店买来桃仁，一次买30 克，研磨成非常细的桃仁碎。
② 接着将50~100 克肥猪肉在锅里加热，使其变成油，然后关火。
③ 在油放温的时候，把桃仁碎放入，调和均匀，然后放到冰箱里面，令其凝结，变成白色的油脂。
完成后，您可以每天用桃仁猪油膏涂抹患处，对唇炎的恢复效果甚佳。
此方法中，桃仁能活血化瘀，可以改善局部血液循环；猪油药性甘凉，有解毒的作用。
曾经有一位老中医对我讲，治疗那种难以治愈的褥疮，最有效的方法就是猪油外用。这个桃仁猪油膏的方法也是出自《寿世保元》。
方法2：用鸡蛋黄的油涂抹患处
① 五六个鸡蛋煮熟后，把鸡蛋黄拿出来，放到炒勺里面加热，此时鸡蛋黄要捣碎。
② 加热到一定程度后，鸡蛋黄会变得焦黑出油，把这个油倒出来备用。
您可以每天用这个鸡蛋黄的油涂抹患处，也可以起到一定的效果。