第2章 清明梦

上午的时间很快就过去了，一到午休时间。像是没吃早饭的吴哥马上喊陈天一起去吃饭。陈天有些疲倦的打了个哈欠，站起身来。

“怎么了？又做噩梦了？”吴哥问道。

“是啊。”吴哥和他关系很好，这几天他一直有提到过这件事。

“我昨天查了下，你这种情况肯定是睡眠麻痹症。你是不是最近压力大或者睡觉姿势不对啊。”

陈天摇了摇头：“应该不是这个原因，就算是，也不应该连续几天做相同的梦。今晚要还是这样，我明天就去医院检查看看。”

吴哥点了点头：“这样也好，你这情况确实有些不对。”

两人去的是园区的食堂，那里饭菜便宜，味道还好。

吴哥刚吃了两口菜，忽然唉了一声，说道：“我昨天看到有人提了一个叫清明梦的东西，说这个对做噩梦很有效果，你要不要试试看。”

清明梦？

陈天还是第一次听到这个名字，好像有点意思啊，顿时来了兴趣。

“把网址发给我，我去看看。”

“没网址，你直接搜名字，应该能搜到贴吧或者论坛吧。”

陈天马上掏出手机，搜索起这个名字。还真的从搜索结果中，看到了一个叫清明梦的论坛。他点了进去，大致了解了什么是清明梦。简单的说就是可以通过练习，在自己的梦中清醒过来，进而操控梦境。

这看上去好像真的有用啊，陈天有些兴奋。从理论上说只要他能在梦境中清醒，就可以摆脱这个噩梦了。

练习的方法也不复杂，论坛里都有详细的解释。重要的就是要有一个触发点，帖子里面称其为‘扳机’。这个‘扳机’就是当你或周围发生了某件特定的事情时，会对自己身处梦境还是现实产生一个疑问。比如做了某个动作，看到了某个东西，或是听到了某句话，都可以。

其次是验梦，这是一种为了区分现实和梦境的手段。论坛大佬们常用的有掰手指，捏鼻子，咬手指。现实中，正常人掰手指都无法弯折靠到手背，捏紧鼻子无法呼吸，咬手指会疼。而在梦中，则会出现违背常理的情况。手指可以轻易的弯折过去，捏紧鼻子但呼吸不受影响，咬手指也不会疼。

帖子里面也举了个具体方法的例子：以看到手机为扳机，掰手指为验梦方法。那么具体步骤就是看到手机后，马上掰手指同时问自己一句“我是不是在做梦？”

这样养成习惯后，在梦境中偶然看到手机并做了一次这个动作后，会有极大可能意识到自己在做梦。

不过陈天在后面的几个帖子中了解到，方法虽然看起来简单，但实际上想成功并不容易，只靠这些很难成功。还要做一些辅助手段。比如每天起床时立刻回忆自己的梦境，同时记录下梦境内容。还有睡回笼觉的方式，说是在半睡半醒中更容易做清明梦。

“怎么样？”

吴哥的声音让一直专心看贴的陈天回过神来，吴哥已经吃完了。他胃口不太好，快速的扒了几口，起身说道：“看上去挺有用的，我等会回去试试看。”

回到公司后，陈天无心工作，满脑子都是清明梦。说实话，他对这东西还真的挺感兴趣的。不光是因为可以解决噩梦的问题，还有其他的方面。

比如论坛中说的，练习到一定程度后，可以在梦中做各种各样的事。那种羞羞事也可以，据说还很逼真。还有里面提到的一些梦的经历和一些禁忌，看上去都非常的有意思，很对他的胃口。就算没做这个噩梦，他八成也会去尝试一下。

陈天按照文中的步骤开始练习，吴哥在一旁看他一脸认真，没有出声打扰。

关于扳机的选择，陈天想了想，选的是看到某样东西，因为他觉得梦大多是画面，选择看的效果会比较好。

那选什么比较好呢。陈天四周查看着。选的东西最好是经常能看到的，但又有一些特殊的。

陈天的目光四处扫视一圈后，停在了自己的左手上。在他左手的食指根部，有一个很明显的长条形疤痕，长约半公分。

他看着疤痕笑了笑，觉得这东西真挺合适的，略微考虑一下后，便决定就用它了。

确定好扳机后，下面要选的是验梦的方法。

陈天把论坛里的三个动作都做了一遍后选择了扳手指，这个动作他认为比较隐秘。捏鼻子和咬手指不美观也都太明显了，很容易被别人注意到。

确定好验梦后，陈天又做了一些准备。按照教程所说，一定要养成习惯才行。于是陈天在手机上隔一个小时就设置一个闹钟，防止自己会长时间忘记练习。当然闹钟都设置了静音，避免打扰到别人。

随后，陈天就开始了第一次练习。他盯着自己左手的疤痕，然后用左手的食指去掰大拇指，掰一下，默念一句“我是不是在做梦？”

连续做了几十遍后，他心中的那些好奇和兴奋开始消散了。因为并没有什么特殊的事情发生，他也没有感觉到身上发生了什么变化，什么反馈都没有。就像他做的是一些很普通的动作，掰手指，说话，仅此而已。

这样真的能行吗？好像和预想的有些不一样啊，有些失望的陈天低头看着食指上的那个伤疤。片刻后，他自嘲的笑了一下，心想你以为会发生什么？

这才不到十分钟就要放弃了吗?陈天摇了摇头，甩掉脑袋中的那些无聊的幻想。论坛中早就说过了，清明梦是科学，不是异能也不是修仙。

但陈天总感觉自己某些方面做的不太对，他打开网页又查看一番。果然，里面有一个帖子提到：扳机做的要认真一点，做的时候最好是要对自己眼前的世界产生一种虚幻感，或者是要认为自己身处在梦中。总之不能像复读机，那样的效果很差。

虚假感或者做梦的感觉吗？陈天闭上眼努力的在记忆中搜索着。疏离感行吗，陈天想起当自己寂寞时感受到的与世界的距离感，这应该不行吧，这应该是自闭的感觉。

连续换了好几种，陈天都觉得不太对，正苦恼的时候，陈天一拍脑袋。他怎么就没想到呢，应该从梦里面找啊，做梦的时候看到的画面和感受到的不正是他需要的吗？

想到这时，他忽然想起一个印象很深的梦。那是在他高中自闭又中二时做的一个梦。

不知是在何地，也不知是在何处。他跟随着一位白衣女子，一位看不清模样的女子。

他一直跟随着女子，不在意方向，也不在意终点。仅仅跟着白衣女子身后，他便感受到了极大的安宁和满足。

两人脚下的景色在不停的变幻着，不知是他们在穿越还是周围在变。总之，他们穿过村庄，田野，小镇各个地方，最终来到一座塔前。

这是一座模糊高大的白塔。眨眼间，两人就到了塔顶下方的一段楼梯前。他们停下了脚步，因为前方的路很奇怪：楼梯十分光滑也没有扶手，不仅非常的窄，外侧还向下斜着。一看便知，这段路走上去是会摔死的。

前方的路让陈天心中不由得也生出几分畏惧。而此时面前的白衣女子半侧着身子，面容若隐若现，像是在等着他的决定。但陈天害怕了，他既不前进，也不后退，只是待在原地。许久之后，白衣女子像是不耐烦了，她转过身去，独自踏着楼梯一步步的往上走去，又斜又滑的楼梯在她脚下如同平地。不一会的功夫，她的半个身子消失在楼梯的拐角处。

陈天着急了，想追上去，可踏上楼梯的瞬间他便胆怯了，脚下太滑了。在他犹豫的时候，白衣女子的身影彻底的消失了。

梦境到此就结束了，梦或者白衣女子带给陈天的那份安宁和幸福在他醒来时仍旧十分的清晰强烈。陈天对自己的选择十分后悔，他一直在想，一直觉得楼梯是一道考验，当时若是登了上去，就能看到“真实”的存在。可惜没有这个机会了，回忆了不知多少遍的没有第二次登临的机会。

他想要的就是梦中，穿梭世界的那份感觉。他清晰记得跟在白衣女子身后时的那种天地变幻，自己仿佛在世界中穿梭的那份感觉，其中虚幻感非常的真实也强烈。这肯定可以。

陈天开始一遍遍的回忆着那个场景，重温着那份感觉。

重复数次后，陈天开始尝试。看完疤痕，他在脑海中想象着那个场景，心中浮现出那份虚幻感，同时他怀疑起此刻身处的世界：所见所感是真的吗？还是在梦中？

左上角的白色天花板还是如往常一样，没有丝毫变化。随着重温的虚幻感逐渐加深，陈天心里浮起一个疑问。

面前的这一切真的是现实吗？陈天的目光中，那熟悉的白色天花板似乎和往日有些不同，仿佛下一秒就会消散变幻。

趁此陈天掰了下手指，心中默念了一句：“我是不是在做梦？”

当然周围没有出现什么变化，验梦做完两三秒后，陈天摇了摇头，驱散了那些念头。

陈天把这次的感受和之前简单对比了下，感觉明显要比之前复读机那样念几个字的效果好多了。

陈天稍稍考虑了一会儿，选择了后者。前者给他的感觉太淡了，做了十几遍和没做一样。而后者认真做了一遍就能感受到其中的变化，就是后者要比前者麻烦一些。不过这点麻烦和他对噩梦的恐惧以及清明梦的好奇来说微不足道。