双方都遭遇过童年情感忽视

奥莉芙和奥斯卡

奥莉芙和奥斯卡坐在桌子两边，静静地吃着周日早餐。

“还有更多咖啡吗？”奥莉芙一边用电脑看新闻，一边心不在焉地问。恼怒的奥斯卡猛然站起身来去查看咖啡机。

“她为什么总是问我？她太会操纵别人了，她就是懒得自己走到咖啡机这边来。”他在心中挑剔道。奥斯卡带着咖啡壶回来，往奥莉芙的杯子里倒上咖啡。奥斯卡稍微用力将空壶放在桌上，叹口气坐下，并怒视着奥莉芙低下的头。

奥莉芙听到放咖啡壶的声音和叹气声，觉得有点不对劲，快速看了他一眼。她看到奥斯卡已经沉浸在他的报纸里了。她低头继续看电脑，却很难集中精力阅读。

“我想知道奥斯卡怎么了，”她沉思着，“他最近看起来很易怒。我想知道，他最近的工作压力是不是太大了。肯定是因为他的工作压力太大了。”

思考之后，奥莉芙决定这一天避开奥斯卡，希望给他一些独处的时间来帮助改善他的情绪（顺便让他们之间保持一点距离）。奥莉芙还计划在晚餐时问问他的工作，看看是否真的是压力的缘故。

那天晚上，当奥莉芙做完杂事回家时，她看到奥斯卡已经为两人准备好晚餐了。坐下吃饭时，奥斯卡看起来情绪好些了。

与奥斯卡短暂交谈过杂事后，奥莉芙问道：“今天工作怎么样？”

奥斯卡不解地看着奥莉芙，回答道：“不错。你为什么问这个？”

“没有原因，”奥莉芙为他的话感到宽心，随即又问道，“你想在吃饭的时候看一集《权力的游戏》吗？”

他们沉浸在电视剧里，安静地吃晚餐。

双方都遭遇过童年情感忽视的伴侣，虽然在很多方面和其他伴侣很相似，但他们有特殊的一面。他们的关系充斥着猜不透的错误假设和错误解读。不幸的是，没有一方拥有沟通技巧来真正发现另一方的想法、情绪或做事的动机。

“也许你应该直接告诉我，你想要什么生日礼物，而不是说你不在乎。”

在所有的关系中，人们都会产生挫败感和冲突。然而，因为双方都不知道怎么谈论这些事情，所以只有很少的一部分事情会被提及或者解决。这种相处方式很容易造成消极对抗型的报复，它会在夫妻没有意识到的情况下，蚕食婚姻里的温暖和关怀。在这种关系里，双方在沟通时会做出细微又迂回的举动，例如回避眼神交流、忽视对方或者遗忘彼此间的问题。然而，这些举动并不能解决问题。

在上面的例子里，奥斯卡将奥莉芙沉浸于阅读中的行为误解为她在“操纵”别人，而奥莉芙将奥斯卡对她的不满误解为他工作上的压力。奥莉芙没有在当下直接解决问题，而是选择了回避一整天。因为她在晚餐时问奥斯卡的问题太过简单，又偏离了目标，所以不会得到有用的信息。她最终得到了让她安心的错误判断：她以为奥斯卡的心情奇迹般地变好了，并且本来也没什么问题。

就这样日复一日、年复一年，奥斯卡觉得奥莉芙懒惰又爱控制别人，奥莉芙对奥斯卡工作上的压力长期保持警戒。他们之间巨大的不协调，导致两个人在不同的世界中生活，最终渐行渐远。

奥莉芙和奥斯卡有时候感觉他们在一起时比不在一起时还要孤独，他们之间有一道不可跨越的鸿沟。虽然他们都感觉到有什么重要的东西出错了，但悲哀的是，他们都无法有意识地描述或者称呼这种感受。

幸运的是，奥莉芙和奥斯卡有很多潜力。他们拥有很多情绪，只是没有意识到这些情绪，也不知道如何善用情绪来增进感情。他们婚姻的核心是陪伴、经历、关心和爱。他们的婚姻缺少的只有觉知和技巧，而这两样他们都可以学习到。很可能有一天，他们中的一个人在情感上“醒过来”，去敲打另一个人的心墙。

当你继续阅读时，你会发现接下来要发生的事恰好验证了这种可能性。