第一章　职业与职业生涯规划概述

1.掌握职业的含义及分类。

2.掌握我国职业相关制度。

3.掌握职业生涯的相关概念及影响因素。

4.掌握职业生涯规划的相关概念和基本步骤。

职业规划从大一开始

湘潭大学机械工程学院的徐赞怀着喜悦的心情刚踏入大学校园时，高中老师常说的那句话“考取大学就轻松了！”仍不时在他耳边萦绕。他轻轻松松地玩了几天，以为真的没有事情要做了，直到前几天开班会，大学老师的郑重提醒才唤醒了他——“4年内到底要把自己培养成什么样的人？”徐赞猛然感觉高中老师“骗”了他，现在是时候规划一下今后的学习生活了。通过与老师、学长、学姐的交流，徐赞静下心来规划起了自己的职业生涯，却发现又面临着新的困惑：是考研，还是锻炼各项能力为就业打好基础？“想努力，却不知从哪儿着手。”面临抉择，徐赞咨询了一些专家。

专家认为大学新生首先要重新审视自己，要了解自己的性格、气质、兴趣、特长，以及目前已有的知识和能力水平，做好自我评估。新生可以根据家长、老师和同学的评价，借助职业兴趣测验和性格测验，发现自己是外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣（如是经济问题还是管理问题）或擅长哪些技能（如善于分析问题、对数字敏感、语言表达能力强等）。在客观审视自己的基础上，新生可确定短期和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标一般是素质、能力的提高，或有用证书和考试的获取或通过。大学4年规划采取的方式和途径不尽相同，要根据自己的长期目标因人而异，但也有一些共性的经验可供借鉴。

大学一年级，是打好基础的阶段。在观念上，要变“要我学”为“我要学”，脚踏实地地学好基础课程。要在大规划下做好小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，从大一开始就坚定不移地学下去。要根据实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业。大学一年级的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大学二年级，是拓展职业地平线的阶段。应考虑清楚4年后是立即就业还是继续深造，要了解相关的活动，锻炼各种能力，同时检验知识技能。此时，可以尝试兼职或参加社会实践活动，最好能在课余时间后长时间地从事与未来职业或本专业相关的工作，提高责任感、主动性和受挫能力等。

大学三年级,是细分可能的选择的阶段。此时，目标应锁定在提高求职技能、收集公司信息、确定是否考研等方面。要和同学交流求职体会，学习写简历、求职信，了解收集就业信息的渠道，并积极尝试加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况。希望出国留学的学生可多接触留学顾问，参与留学系列活动，留意相关信息，准备考TOEFL或GRE。

大学四年级，是分化的阶段。找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应锁定在工作申请及成功就业上。只要在大学前三年能认真地践行自己的计划，相信此时就已经到了收获的季节。

在专家的帮助下，徐赞重新认识了自己，确定了职业生涯目标，对职业生涯进行了规划。

（资料来源：应届毕业生网.职业生涯规划从大一开始[DB/OL].https://www.yjbys.com/qiuzhizhinan/show-170894.html职业生涯规划从大一开始，2017-03-05）

人生能有几个十年？大学生群体在面对未来的职业生涯时，只要能合理地找到自己的职业定位，及早规划、及早行动，并且矢志不移、百折不挠，就会拥有多彩的人生。初入大学校园，徐赞同学的困惑也是现实中多数大学生经常面临的，可见职业生涯规划教育的重要性。谈谈你对职业生涯规划教育重要性的理解。未来的自己是什么样子？你准备如何实现？