节日期间医生给您的健康指南

虽然节日门诊人多，也不要轻易挂急诊

担心节日门诊人多、看病慢、排队做检查耗时长，所以就挂急诊的小伙伴，有没有？有，当然有，而且大有人在。本来是慢性病，却要去看急诊；等到自己需要看急诊的时候却又气愤那些不是急诊的病人耽误自己的时间。

从一个急诊科医生的角度看，大量的门诊病人来挂急诊，加重了急诊科的负担，加大了医生、护士的工作压力，真正的急诊病人却不能在第一时间得到及时的诊疗。而且急诊的检查治疗都是针对急危重症的病人，有些常规检查、治疗，急诊是没有的，而门诊设立的多个专科科室，可以对病情进行更具针对性的检查及治疗。

其实这也不能怪病人，确实因为门诊人多，排队时间长，有些检查预约的时间久，所以都抱着来急诊看病快的想法。但是今天您占用的真正急症病人的资源，可能就是以后别人耽误的您的救命时间。

春节期间，请多小“心”

熬夜看春晚，心情一高兴，团聚一激动，再喝点小酒，血压波动非常大，各种代谢出现异常，心血管疾病的风险不容忽视。一旦出现心血管病症状，马上急诊就诊，不要犹豫。

大多数冠心病发作时首先是心前区或者胸骨后疼痛，出现类似“压榨样”或窒息样的感觉，时间从一瞬间、几分钟到更长时间不等，同时发病时常见到出冷汗、脸色苍白、焦虑紧张。但也有相当一部分的心血管疾病发作时疼痛根本不明显，尤其多见于糖尿病患者、老年人，因此这时就更要注意发现那些冠心病急性发作的不典型症状，这就包括了胸闷、气短、头晕、头痛、恶心，甚至呕吐等。有时候心绞痛的位置并不是那么典型，也可见于左肩、左臂或左手小指发麻、疼痛，左臂还会感觉发沉，或者牙痛、咽痛、有锁喉感，有时还会见到胃痛、脐周疼痛，其实也是心绞痛的表现。

这么多不典型的症状，如果忽视了，或者误会为胃病、咽炎、蛀牙等，可就耽误了大事情！

出现心脏不舒服，或者出现突发胸痛时切记不可用力活动，应该：

1. 保持一个平静的状态，不动不用力。

2. 拨打120。

选择安静场所休息，坐着、靠着或躺着；排除情绪激动或劳动等诱发发作的因素，消除病人心理的恐慌感和焦虑感；不要随意搬动病人，减少心肌耗氧量。若是出现呼吸困难、无法平卧的病人，帮助他选取半卧位或坐位，可以帮助病人通畅呼吸；如发生血压下降或休克，应取平卧位，保持患者处在舒适体位、做好保暖，这样可以缓解患者的不适感。

另外，春节期间切勿暴饮暴食；切勿过量饮酒；切勿过度油腻；荤素搭配；少食生冷；饮食节制、有规律！

烟、酒、熬夜的危害

参与聚会或家庭聚餐致酒精中毒，即有机会赢得急诊抢救室一日游，喝得多将有机会尊享急诊病房甚至ICU七日游豪华套餐！喝得越多，优惠越多！更有住院新春大礼包，含120专车接送、全身体检、身上多条管道与外界相通交融、时尚病号服一套、食宿一条龙服务、精致擦身拍背护理呢。

以上是玩笑话。切记酒是穿肠毒药，烟是刮骨钢刀，熬夜是惹祸根苗！

如果在吃药时喝酒，对我们的生命会有更大的危险：

·　头孢类＋酒＝毒药；

·　感冒药＋酒＝肝衰竭；

·　安眠药＋酒＝一条人命；

·　降压药＋酒＝低血压、休克；

·　降糖药＋酒＝低血糖、休克；

·　抗癫痫药＋酒＝药物失效；

·　抗过敏药＋酒＝嗜睡、昏迷；

·　肠胃炎药＋酒＝更易醉酒；

·　抗心绞痛药＋酒＝头痛、休克；

·　解热镇痛药＋酒＝消化道出血。

饮酒后出现任何不良反应马上到医院就诊，醉酒者平卧时发生呕吐，头应偏向一侧，防止误吸。

如果说适量饮酒有助于增进感情、缓解压力，那么吸烟就是完全的伤害，伤害自己的身体，危害他人的健康。温馨提示：天干物燥，小心烟火，防止火灾。

熬夜往往有以下危害：皮肤受损；记忆力下降；心脏病风险高；胃肠危机；肝脏受损；降低抵抗力；增加患癌风险。

做饭切菜温馨提示：专心致志；防止切手；防止烫伤；异物入眼，必要时，医院就诊！

异物卡喉，注意：鱼刺卡喉禁用“海姆立克急救法”！因为鱼刺卡的是食管，并不是气管！对于无意识的患者，直接进行“心肺复苏”。

行车安全：切勿酒驾；切勿超速；切勿开斗气车；切勿疲劳驾驶；外出前检查车况；合理使用远近光灯；不要在车内放置贵重物品；锁好车门关好车窗。