慢性肠炎

慢性肠炎多由细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染所致，亦可为过敏等所致。临床表现为反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。

中医分型

①脾胃气虚型：健脾化湿、涩肠止泻。

症状：大便时稀时泻，水谷不化，稍食油腻食物大便次数就会增多，饮食减少，脘腹胀满不适，面色萎黄，神疲乏力、倦怠懒言，舌淡苔白。

宜：砂仁、白术、茯苓、山药、黄芪、猪肚、白扁豆、粳米、糯米、乌鸡、鲈鱼、蚕豆等。

忌：寒凉生冷食物、润肠通便性食物。

②脾肾阳虚型：温阳补脾、固肾止泻。

症状：五更（黎明前）肚脐周围疼痛，肠鸣泄泻，泻后则舒，平素畏寒怕冷，手足冰凉，腰膝酸软，舌淡苔白。

宜：芡实、金樱子、补骨脂、肉豆蔻、猪肠、白扁豆、莲子、板栗等。

忌：寒凉生冷食物、滑肠通便性食物。

③肝郁型：疏肝解郁、涩肠止泻。

症状：平素胸胁胀闷，嗳气食少，每次都因情绪紧张发生腹痛腹泻，口苦，舌色淡红。

宜：柴胡、郁金、合欢皮、南瓜、荔枝、柿子等。

忌：辛辣刺激性食物、易导致腹胀的食物。

④湿热型：清热利湿、健脾止泻。

症状：腹痛，便稀恶臭，排便次数增多，肛门灼热，舌质红，苔黄腻。

宜：黄连、板蓝根、茯苓、冬瓜皮、马齿苋、薏米、莲子、大蒜、蕨菜、石榴、鳜鱼等。

忌：辛辣刺激性食物、肥甘厚味食物。

饮食注意

√ 慢性肠炎患者宜选择容易消化的鱼、虾、蛋、豆类制品等，以避免肠胃负担过重而影响病情。

√ 伴有脱水现象的慢性肠炎患者，可适当地喝一些淡盐水、米汤、米粥、菜汤等，以补充水、盐和维生素。

√ 多食含有鞣酸果胶的食物，如苹果、石榴等均有涩肠止泻的作用。

× 忌食高纤维、高脂肪的食物，因为纤维素可促进肠胃蠕动，从而导致腹泻症状加重，而脂肪有润滑肠道的作用，并且不容易消化，食用后会增加肠胃的负担。

× 慢性肠炎患者伴有腹胀、肠鸣音过强时，应忌吃蔗糖、土豆、红薯、白萝卜等会产气发酵的食物，以免加重腹胀症状。

× 忌食具有润肠通便功效的药物，如杏仁、大黄等。

× 忌生冷、不洁食物，忌过热、过凉食物。

× 忌烟、酒、辣椒等辛辣刺激性食物。

× 肠胃敏感者忌食海鲜类食物。

生活保健

√ 预防慢性肠炎要把好“病从口入”这道关，注意个人卫生和环境卫生，注意扑灭蟑螂、苍蝇等。

√ 慢性肠炎病人多为身体虚弱、抵抗力弱者，因此更应该注意饮食卫生，且平时要加强锻炼，增强体质。

√ 保持心情舒畅，长期的悲伤、紧张、恐惧等情绪可使神经功能紊乱，从而导致胃壁的血管痉挛性收缩，诱发胃炎、胃溃疡等病症，所以，慢性肠炎患者保持良好的心情对病情的控制非常有利。

√ 处理慢性肠炎患者的排泄物的时候要特别小心，以免发生传染。