本书以“实干”为出发点和落脚点，分为八个章节。从“梦想”开篇，以“自我”结尾。书中不仅囊括职场生活的方方面面，还涉及到职场新人的“自我独立意识”、“有效办公方法”等关键法则。本书旨在使工作新人了解职场生态，明晰奋斗目标，以帮助他们更好地适应和融入职场，从而在职业生涯的道路中找到自我，通过肯干、实干、巧干来实现自我价值。
