第一节 大学生的生理和心理特点

【教学目标】掌握大学生的生理和心理特点。

一、大学生的生理特点

（一）身体形态

我国大学生一般处于17~25岁的年龄阶段。进入青春期后2~3年内，人体身高以较快速度增长，女子至17岁，男子至19岁，增长的速度才日趋缓慢，直至完成骨化而终止。我国18~25岁的男大学生身高均值为173厘米，女大学生均值为159厘米。体重一般是男生到20岁，女生到18岁趋于稳定。我国18~25岁男大学生的体重均值为58.5千克，女大学生均值为51.5千克，其他有关指标，如胸围、头围、肩宽、骨盆等生长指标均日趋缓慢。

（二）身体机能

（1）神经系统。大学生的第二信号系统已相当发达，第一和第二信号系统的活动相互关系更为完善，分析与综合能力显著提高，由于神经系统的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，所以容易出现疲劳，但恢复较快。脑的结构和机能迅速发展，致使大脑皮层的发育状况在一定程度上呈现出一种飞跃的状态，这为发展思维提供了良好的物质基础。

（2）心血管系统。大学生心脏发育日趋完善，心缩力量增强，收缩压增高，促使血液供应适应机体负荷增大的需要。根据最新的中国学生体质与健康调查统计资料，我国19~22岁的大学生（汉族，城市）男生心跳均值为76.6次/分，女生均值为77.3次/分，男生血压均值为116.0/60.2mmHg，女生均值为105.8/57.8mmHg。

（3）呼吸系统。大学生这个年龄段，肺的横径和纵径都继续增加，肺泡体积也随之增大，男生尤为显著。由于呼吸肌增强，频率减慢，深度加大，肺活量加大，呼吸系统发育日益完善。

（三）身体素质

对于大学生的身体素质，根据最新全国调查对测试结果的快速增长期的分析，男生各项指标的增长高峰，除速度（50米跑）在7~8岁出现外，其他素质均在12~16岁出现，女生大部分素质高峰都出现在7~9岁，而柔韧和耐力素质到18~19岁又出现高峰。

（四）性成熟

性成熟是青春期最重要的变化之一，它包括生殖器官和形态发育、功能发育和第二性征的发育等。男生第二性征的发育，表现在开始长胡须、体毛多、喉结增大突出、音调变低、声音变粗、皮下脂肪减少、肌肉显得强健有力。女生第二性征的发育，表现在随着乳腺的发育和脂肪沉积，乳房逐渐隆起、乳头突出、声调变高、骨盆增宽、皮下脂肪增厚。

二、大学生的心理特点

（一）自我意识方面

进入大学之后，由于环境的变化和达到近期目标引起的心理感受的变化，部分大学生发现原先所认识的自我是家长、教师所塑造出来的，而不是“真正的自我”，因而强烈地要求重新塑造并确定“真正的自我”。为了努力塑造一个真实、理想的自我，他们开始认识自我教育的重要性，并努力朝着既定的方向、目标不断进取。

（二）情感方面

大学生正处于风华正茂之年，他们的情感犹如疾风怒涛，表现出强烈、跌宕的特点，因而大学是体验人生情感最激烈的时期。大学生的情感不再像中、小学生那样天真、纯朴、直露，而是比较内向、曲隐、含蓄。另外，敏感、自尊、好表现自己也是突出的情感特征，随着年级的增高，大学生的情绪波动性逐渐减弱，情感也日臻丰富。

（三）意志方面

从中学升入大学，标志着一个青年已踏上了通往独立生活与成人社会的桥梁，奉献和回报社会的时刻即将到来。全社会渴求人才，更盼望大学生早日成才。在各方面的影响下，大学生已有明显的独立倾向，自觉性明显增强，并能在行为中清晰地意识到自己行为的目的和社会意识。在果断性和自制力方面，其发展则表现得较为缓慢，不少学生常表现出优柔寡断、分不清主次和事情的轻重缓急，或草率，或武断。在坚毅方面大学生也表现出很大的个体差异，个别学生会畏惧困难，经受不起心理挫折。所以大学生的意志品质发展表现出一定的不稳定性。

（四）性格方面

由于大学时期个性倾向日趋形成，自我意识不断发展，大学生的性格基本形成且较稳定。对现实能够持一贯的态度和较稳定的行为方式，是大学生性格的主要方面，它突出体现大学生个性的本质。在意志、理智、情绪等特征方面，大学生也表现出逐渐稳定的趋势。但是，大学生的心理发展尚不成熟，只有自觉地进行良好性格的自我教育和自我锻炼，才能为成才创造良好的主观条件。