作者简介

陈春仪（Lulu C.）

资深轻断食导师

系统轻断食教育品牌“心乐厨房”创始人

俄罗斯西南国立大学综合自然医学在读博士

德国弗赖堡大学文学硕士

生于中国香港，留学、旅居欧洲十余年。做毕业论文时，心中萌生出强烈的袓国情结，遂毅然决定放弃赴汉堡读博的机会，而选择回归袓国，希望可以将自己多年来学到的知识转化成惠泽更多人的工具。在生活中，朋友们亲切地称她为“Lulu”或“Lulu老师”。

Lulu的英文全名是Louise，意为“功勋卓著的战士”。她早年经历了一次又一次与死神擦肩而过的瞬闾，并被西医“宣判”患上了一种罕见疾病——多发性硬化症。数据显示，此症患者中有三分之一最终都会瘫痪。

Lulu也经历了8年近乎瘫痪的生活，直至遇见拯救她生命的轻断食疗法。由此，她终于从传统的医疗模式中走了出来，并通过一系列自然的生活与饮食方式逆转了自己的疾病。在这18年的康复之路上，她不仅悟出了一套令自己重返健康的疗愈方法，更把这套方法整理成了一个系统的轻断食及食疗体系，教授给所有想提升生命能量的有缘人。

如今，37岁的她，比17岁的时候更快乐、更有活力、更能体会人生的价值。现在，她与丈夫居住在东莞的森林里，带着两个可爱的孩子一起生活和玩耍，享受着生命的馈赠。