12.中年危机的父母VS青春期的孩子

关于青年、中年、老年的划分，不同组织有不同的标准。目前的一般共识是，19～34岁为青年，35～59为中年，60岁以上是老年。当孩子进入青春期，大多数家长也进入了中年，而人到中年，中年危机是不可避免的。

著名心理学家克·艾瑞克森曾经列举了人生八种危机，中年危机就是其中之一。中年危机的父母，会遇到“老化”的威胁，部分工作受到年轻人的“挑战”，子女开始遇到桩桩件件的人生大事，中考、高考、就业、成家。这些变化很容易破坏长期养成的生活习惯和心理习惯，产生焦虑、紧张、自卑等情绪。中年的家长如果不能有效地调整负面情绪，很容易和青春期的孩子“闹僵”。

桃桃是一个家庭观念很重的孩子，希望自己的“小家”不散，所以她的行为是可以被理解的，后面笔者心理咨询的重点放在了“牺牲自己前途”这样的处理方式是否是最恰当的方式上，并向她解释了父亲这样很可能是遭遇了中年危机，作为孩子应该如何正确面对这件事情。

• 不做触碰孩子底线的事情

中年危机的家长很可能在事业、婚姻上遇到“红灯”，面对青春期的孩子，最不能做的事情是隐瞒和撒谎，尤其是一些触碰孩子底线的事情。当然，每个孩子的“底线”都不同，有的孩子对“出轨”无法接纳，有的孩子却认为父母都有追求自己所爱的权利。所以，弄清楚自己孩子的底线在哪里，轻易不要触碰。

• 死亡的恐惧造成了各种危机

生命本身是残酷的，我们在享受生命喜悦的同时，也要面临对死亡的恐惧。两千多年前的古罗马哲学家塞内加说过：“人生不断学习生存，人生也不断学习死亡。”我们生的同时，“死”也随时伴我们左右。人到中年，会经历各种死亡的体验：亲人的离世，朋友的重病，甚至陌生人遭遇的突如其来的车祸，这些都会让我们意识到生命的脆弱和残酷，会让人觉得不管怎样努力，人生的意义到最后都会荡然无存。于是，在对死亡的恐惧下，各种四伏的“危机”便冒了出来：找“小三”可能是对自己魅力的信任危机；贪污腐败可能是对自己能力的危机……

生与死是一枚硬币的两面，我们能克服对死亡的恐惧，顺利度过中年危机吗？答案是肯定的。方法只有一种，那就是经由心智的不断成熟，心理力量不断增强，坦然面对生与死。这么说有点深奥，举个简单的例子就能明了：3岁小孩想吃一颗糖果，可是撕不开包装纸，这在他眼里是个天大的难题，他为之哭，为之闹，为之痛苦，而这个小孩眼中的难题到了我们成年人手上，成年人会觉得很简单，根本不会因为解决不了而痛苦，这是因为成年人比小孩心智成熟，知道如何去应对这个难题。所以，面对死亡，我们需要做的是认清死亡的本质，理解死亡的意义：旧的事物消失，新的事物诞生。当我们认清了，理解了，接纳了，我们就能让这种恐惧逐渐降低，危机自然也就不复存在。