薯条、汉堡包、炸鸡……小朋友们对这些食物非常熟悉。可是，我们为什么不能多吃这些食物呢？从它们的营养成分来分析就发现问题了。“洋快餐”是典型的高脂肪、高热量、高盐的食物，吃多了不仅仅会发胖，身体素质也会下降。另外，“洋快餐”当中的纤维、矿物质和维生素的含量都很低，营养不够丰富，所以对于成长当中的小朋友来说没有什么好处。小朋友们想要健康成长，还是远离这些食物吧！
