失眠
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑功能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少。治疗以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。西医学的神经官能症、更年期综合征、慢性消化不良、贫血、动脉粥样硬化症等以不寐为主要临床表现时，可参考本篇内容辨证论治。
一、药物足浴外用方
安眠足浴方
【药物组成】酸枣仁20克，首乌藤（夜交藤）30克，黄芩15克，远志10克，合欢皮15克，石菖蒲6克，薄荷10克，郁金10克，大黄15克。
【制法与用法】上述药物煎煮取汁2500毫升，将双足浸入水中熏洗，泡20～25分钟，每日睡前1次。
【功效与主治】补养心脾，益气安神。适用于心脾两虚型失眠者。
脑卒中安眠汤
【药物组成】人参、石莲肉、莲须、麦冬、远志、芡实、甘草各15克。
【制法与用法】煎药取汁1500毫升，每日1次，每次20分钟，连续10天。
【功效与主治】养心益肾，安神益智。适用于脑卒中后失眠。
磁石安神足浴方
【药物组成】煅磁石30克，白菊15克，首乌藤（夜交藤）15克，甘草2克，黄芩15克，生龙骨30克，合欢花15克，黄芪30克，酸枣仁20克。
【制法与用法】药物打成细粉浸泡于开水中，水温适宜时双脚方可泡入水中，每次浸泡15～20分钟。
【功效与主治】重镇安神。适用于心烦不眠者。
降压安眠足浴方
【药物组成】龟甲15克（先煎），五味子15克，天麻12克，麦冬14克，生牡蛎30克（先煎），牛膝13克，鳖甲12克（先煎），钩藤14克（后下），生地黄12克，知母10克。
【制法与用法】煎药取汁2500毫升，足浴15分钟，期间用手按摩脚趾和脚心。每日1次。
【功效与主治】养心安神，平肝降压。适用于高血压患者失眠。
安神解郁足浴方
【药物组成】熟地黄、当归、首乌藤（夜交藤）各50克，黄连25克，合欢皮15克。
【制法与用法】煎药取汁2500毫升，睡前足浴20分钟，每日1次。
【功效与主治】补肾滋阴，安神解郁。适用于妇女绝经期失眠。
补脾养心足浴方
【药物组成】党参30克，白术30克，茯苓20克，当归30克，黄芪30克，酸枣仁30克，远志30克，首乌藤（夜交藤）30克，炙甘草10克。
【制法与用法】煎药取汁3000毫升，睡前半小时足浴，每次30分钟，每日1次。
【功效与主治】补气养血，补脾养心，安神。适用于心脾两虚失眠。
调中足浴方
【药物组成】当归15克，川芎20克，红花15克，酸枣仁30克，龙骨50克，茯苓20克，鬼针草30克。
【制法与用法】煎药取汁3000毫升，每次足浴20～30分钟，每天1次，1周为1个疗程。
【功效与主治】理气和胃，宁心安神。适用于消化不良伴失眠患者。
六味安神汤
【药物组成】首乌藤30克，鸡血藤30克，远志30克，墨旱莲30克，茯苓20克，酸枣仁20克。
【制法与用法】将中药打成细粉装入布袋，兑水3000毫升，加热至药液温度为60℃左右，然后将中药汤水倒入足浴木盆，足浴15分钟，每晚睡前1次。
【功效与主治】养心安神。适用于心血不足型失眠。
温阳安神足浴方
【药物组成】桂枝、当归、川芎、黄连、陈皮各10克，巴戟天、柴胡、生白芍、乳香、制香附、麦冬各15克，琥珀粉3克，首乌藤（夜交藤）30克，合欢皮20克。
【制法与用法】煎药取汁3000毫升，足浴药液以浸过足踝为度，每次30分钟，每日1次，4周为1个疗程。
【功效与主治】助阳化气，养心安神。适用阳虚体质失眠患者，表现为平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振。
解郁安神方
【药物组成】首乌藤（夜交藤）30克，合欢花15克。
【制法与用法】煎药取汁2000毫升，浸泡双足，水温40℃左右。每次30分钟，每日1～2次。
【功效与主治】解郁安神。适用于心神不安、郁结胸闷、失眠健忘、神经衰弱等证。
二、足疗综合外用方
足浴加耳穴方
【药物组成】酸枣仁10克，怀牛膝5克，生地黄5克，丹参10克，川芎5克，肉桂2克，黄连2克，山柰5克，茶树精油0.5毫升。
【制法与用法】煎药取汁3000毫升，睡前足浴20～30分钟，每天1次，1周为1个疗程。
配合耳穴疗法：用王不留行籽压贴神门、肾、心、脾、内分泌5个穴位，左右耳交替，3天更换1次，疗程1个月。
【功效与主治】补肾，宁心，安神。适用于心肾不交型失眠。
宁心安神足浴加耳穴方
【药物组成】红花10克，广木香15克，茯神20克，远志20克，酸枣仁30克，黄芪30克，沉香10克，檀香10克。
【制法与用法】煎药取汁3000毫升，以38～42℃为宜，每次30分钟，早晚各1次，治疗时间14天。
配合耳穴疗法：将王不留行籽1粒用胶布分贴于神门、心、交感、皮质下等耳穴上，每次只贴1侧，隔2～3天换贴另一侧，嘱患者每日按压每穴3～5次，每次2～3分钟，以能耐受为度，治疗时间14天。
【功效与主治】宁心安神，益气养心。适用于心胆气虚型失眠。