高血脂就要这样吃
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核桃仁拌韭菜

材料

核桃仁300克,韭菜150克,白醋3毫升,盐2克,香油8毫升,植物油适量

做法

1.韭菜洗净,切长段,入开水焯熟。

2.锅内放植物油,待油烧至五成热下入核桃仁炸成浅黄色捞出。

3.在另一只碗中放入韭菜、白醋、盐、香油搅拌均匀,和核桃仁一起装盘即成。