调养五脏这样吃最好
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党参茯苓鸡汤

材料

鸡腿1只,党参15克,茯苓10克,红枣20克,盐4克

做法

1 鸡腿洗净剁块,放入沸水中汆烫,捞起冲净;党参、茯苓、红枣洗净。

2 将鸡腿、党参、茯苓、红枣一起放入锅中,加水以大火煮开,转小火续煮半个小时。

3 起锅前加盐调味即可。