孕产妇就要这样吃
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马蹄炒香菇

材料

马蹄300克,鲜香菇100克,胡萝卜片20克,盐3克,味精2克,香油10毫升,水淀粉8毫升,食用油适量

做法

1.将马蹄洗干净,削去外皮,切片。

2.香菇去蒂,开水烫一下,再用冷水洗净。

3.锅置火上,加油烧至七成热,煸炒香菇和胡萝卜片,加盐、味精和马蹄片翻炒,下水淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。