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西红柿果味沙拉
材料
西红柿100克,苹果、火龙果各50克,奶油适量,苹果沙拉酱1份
做法
1.苹果清洗干净后去核,切成块;西红柿洗净切片;火龙果去皮,切块。
2.将苹果、西红柿、火龙果放入盘内。
3.在西红柿上挤上奶油。
4.配以苹果沙拉酱即可。
小贴士
此沙拉拌入蜂蜜会更酸甜可口,并且有加快胃肠蠕动、促进消化的作用。
材料
西红柿100克,苹果、火龙果各50克,奶油适量,苹果沙拉酱1份
做法
1.苹果清洗干净后去核,切成块;西红柿洗净切片;火龙果去皮,切块。
2.将苹果、西红柿、火龙果放入盘内。
3.在西红柿上挤上奶油。
4.配以苹果沙拉酱即可。
小贴士
此沙拉拌入蜂蜜会更酸甜可口,并且有加快胃肠蠕动、促进消化的作用。