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洞庭金龟
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125分钟
益气补血
原料:乌龟块700克,五花肉块200克,姜片60克,水发香菇50克,葱条40克,香菜25克,干辣椒、桂皮、八角各少许
调料:盐3克,鸡粉、胡椒粉各少许,生抽6毫升,料酒12毫升,食用油适量
做法
1 香菇洗净切小块;香菜洗净切末;沸水锅中加洗净的乌龟块、6毫升料酒,汆水捞出。
2 起油锅,放入五花肉块炒至变色,煸香姜片、香菇、葱条、干辣椒、桂皮、八角。
3 放入乌龟块,炒匀,调入6毫升料酒、生抽,注水,焖至沸,去浮沫,加入盐、鸡粉。
4 装入砂煲,煮沸后用小火炖约2小时至熟,拣去葱条,撒上胡椒粉,佐以香菜末即可。