4.2　霍兰德职业兴趣测试说明

霍兰德职业兴趣测试的产生为个人发现和确定自己的职业兴趣与能力特长提供了理论基础，了解霍兰德职业兴趣测试的理论来源以及正确地使用测试量表，能够为个人树立正确的职业目标和为求职择业决策提供理论参考。

4.2.1　题目说明与测试量表

人格类型理论的实质在于择业者的人格特点与职业类型的适应。在适宜的职业环境中，个人可以充分施展自己的技能和能力，表达自己的态度和价值观，并且能够完成那些令人愉快的使命。霍兰德认为，同一类型的劳动者与职业互相结合，便能够达到适应状态，其结果是劳动者找到适合的职业岗位，职业岗位得到了合适的人才，劳动者的才能与积极性得以更好地发挥。

在霍兰德提出职业兴趣理论之前，关于职业兴趣测试和个体分析是孤立的。霍兰德将两者有机地结合了起来。

1. 第一部分：你所感兴趣的活动

表4-2列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，如果你喜欢参加（包括过去、现在或将来），请在答题卷的相应题号上的“是”一栏中打“√”；如果不喜欢，请在“否”一栏中打“√”。

注意：这一部分测验主要是想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作。你喜欢某种活动，并不意味着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否参加和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可。

2. 第二部分：你所擅长或胜任的活动

表4-3从六个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时，只需考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一活动，请在答题卷的相应题号上的“是”一栏中打“√”；如果不擅长，请在“否”一栏中打“√”。

3. 第三部分：你所喜欢的职业

表4-4列举了许多职业，如果你喜欢某项职业，请在答题卷的相应题号上的“是”一栏打“√”；如果不喜欢，请在“否”一栏打“√”。

4. 第四部分：你的能力类型简评

表4-5和表4-6是你在六个职业能力方面的自我评分表。评分时请在表中写上1～7中适当的数字。数字越大表示你的能力越强。

4.2.2　计分说明与得分统计表

请将第一部分至第四部分的全部测验分数按前面已经统计的六种职业倾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入表4-7中，并做纵向累计（每选择一个“是”，得1分）。

（1）请将表4-7中的六种职业倾向总分按数值的大小依次从左到右重新排列。

________型、_______型、_______型、________型、_______型、_______型。

（2）最高分________，你的职业倾向性得分________，最低分________。

（3）将你测验得分最高的职业类型找出来，判断一下自己适合的职业类型。得分最高的职业类型意味着这是最适合你的职业。