第81章 反思自我

昊仁不由问道：“怎么才能提升心境？”

“认知自我，认知世界，完善自我。”慧明接着说道，“认知自我，就是知道自己的三观，优点，缺点，客观的评价自己。认知自然，就是学习世界，各方面的知识，无论是...