头晕的治疗

中医治疗头晕

头晕的治疗原则主要是补虚而泻实，调整阴阳。虚证以肾精亏虚、气血衰少居多，精虚者填精生髓，滋补肝肾；气血虚者宜益气养血，调补脾肾。实证则以潜阳、泻火、化痰、逐瘀为主要治法。

⊙肝阳上亢

症状：头晕耳鸣，头痛且胀，遇劳、恼怒加重，肢麻震颤，失眠多梦，急躁易怒，舌红苔黄，脉弦。

治法：平肝潜阳，滋养肝肾。

方药：天麻钩藤饮。

⊙肝火上炎

症状：头晕且痛，其势较剧，目赤口苦，胸胁胀痛，烦躁易怒，寐少多梦，小便黄，大便干结，舌红苔黄，脉弦数。

治法：清肝泻火，清利湿热。

方药：龙胆泻肝汤。

⊙痰浊上蒙

症状：头晕，头重如蒙，视物旋转，胸闷作恶，呕吐痰涎，食少多寐，苔白腻，脉弦滑。

治法：燥湿祛痰，健脾和胃。

方药：半夏白术天麻汤。

⊙瘀血阻窍

症状：头晕头痛，兼见健忘，失眠，心悸，精神不振，耳鸣耳聋，面唇紫暗，舌瘀点或瘀斑，脉弦涩或细涩。

治法：活血化瘀，通窍活络。

方药：通窍活血汤。

⊙气血亏虚

症状：头晕目眩，动则加剧，遇劳则发，面色觥白，爪甲不荣，神疲乏力，心悸少寐，纳差食少，便溏，舌淡苔薄白，脉细弱。

治法：补养气血，健运脾胃。

方药：归脾汤。

⊙肝肾阴虚

症状：头晕久发不已，视力减退，两目干色恩涩，少寐健忘，心烦口干，耳鸣，神疲乏力，腰酸膝软，遗精，舌红苔薄，脉弦细。

治法：滋养肝肾，养阴填精。

方药：左归丸。

头晕的预防

头晕临床表现复杂多样，多达几十种疾病。患者应积极预防，控制原发病，一旦出现症状应尽快到医院诊治，以免耽误病情。

患有头晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。

1.脑血管性头晕

夏冬季节由于血液黏稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性头晕的发生。患者应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性头晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。

2.脑肿瘤性头晕

此类头晕发病初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度头晕，若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他邻近脑神经受损的体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等，应尽早到医院诊治。

3.颈源性头晕

应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性头晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

4.对于其他疾病引起的头晕

如内分泌性头晕、高血压性头晕、眼源性头晕，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病，在原发病恢复的基础上，头晕可以自然缓解。

5.神经官能性头晕

对于因精神因素导致的头晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。

头晕的食疗法

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。下面介绍一些食疗方法：

1.枯草汤治头晕

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。

2.鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

3.鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连食7天有特效。

4.菊花治头晕

菊花能降血压、明目解毒，治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对女性肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

5.篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克、带壳鸡蛋一个、大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕、头痛症状即有明显好转。