常穿硬底皮鞋有损脑健康

很多青年男女喜欢穿硬底皮鞋，他们认为穿上硬底皮鞋走路时脚下会“咯咯”地响，显得有风度、有力量。其实，常穿硬底皮鞋有损脑健康。

在人的骨骼中，所有的关节都有软骨衬垫或关节囊，它们就像一个个弹簧，对人们的行动起着缓冲作用，能够大大减少行动时从地面传到脑部的震动力，从而保护大脑不受损伤。人的脚跟处虽然没有软骨，但其厚厚的皮肤和皮下软组织，以及脚上所穿的柔软厚实的鞋和袜子同样具有防震动的作用。但是，如果穿上硬底皮鞋，防震效果就会大大降低，走路时脑部会受到较大的震动力，对脑部健康损害很大。

●温馨提示●

硬底皮鞋不宜常穿，最好多穿柔软的、对脑部震动很小的胶鞋、布鞋和胶底皮鞋等。