乳房充分发育后须戴胸罩

有的少女在乳房充分发育后仍然不戴胸罩，其实这对乳房发育是十分不利的。

健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩就是一种简便而实用的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，使乳房得到支持和扶托，还能保持乳房清洁，并有利于乳房血液循环通畅，有助于乳房的发育和健康。同时，戴胸罩还可以减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，避免乳头擦伤碰痛，并能防止乳房松弛下垂。

如果乳房充分发育后仍不戴胸罩，久而久之，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成局部血液瘀滞，导致乳房疾病；剧烈运动时不戴胸罩也容易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

因此，青春期乳房充分发育后就应当及时戴上胸罩，以保护乳房。

穿戴内衣的正确方法

首先你必须知道的是，你的胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步。