第1章 专注关键少数
将有限的时间与精力集中在能够取得最多成果的事情上。
你问我今年想要什么，
我会尽量说清楚，不会太过分，
我只需要一个机会，
一个可以让我们拥有更美好的时光的机会。
——选自咕咕娃娃乐队的《更美好的时光》
李杰西从小在香港长大，她一直梦想着成为一个漫画作家和艺术家。 2008年， 25岁的她在谷歌做产品经理，一有时间，她就喜欢研究Polyvore—— 一家让用户在线搭配拼接衣服的时尚网站。杰西很喜欢Polyvoer，觉得就像是DIY高科技版的纸娃娃一样。如果其他用户的风格符合她的心意，她会持续关注。
有一天，杰西突发奇想，给Polyvore的创始人之一帕夏·萨德里写了一封长长的邮件，就如何改进网站提出了非常详尽的建议。萨德里对她的建议很感兴趣，就回信请她来办公室面谈。面谈后，萨德里邀请杰西加盟。到2012年，杰西已经担任公司首席执行官。只用了短短几年时间，杰西用自己的方式诠释了二八定律，不仅彻底征服了Polyvore，而且让整个硅谷都为其折服。
二八定律是由意大利经济学家、数学家维尔佛雷德·帕累托提出的。 1906年，帕累托发现，意大利20%的人口掌握了全国80%的财富。像万有引力定律一样，这种财富分配规律具有普遍性，不是设想，而是已经得到了验证。根据二八定律， 80%的产出来自20%的投入。
我必须指出的是，二八定律中的百分比只是大概的估计，两个部分加起来可能并不是正好等于100%。比如，在课堂上， 5%的学生可能占到了整个班级违纪行为的99%；在你住的那个社区， 84%的房子可能是由27%的房地产经纪人卖出去的；你68%的时间穿的衣服可能只占到了你衣橱中衣服的19%。
二八定律又名帕累托法则，或者说是“关键少数与微不足道的大多数”，是指在各行各业，不管做任何事情，少数东西往往能够发挥最大作用。运用这个定律，可以极大地提高绩效，不管是竞技体育、商界，还是教育领域，无一例外。在20世纪50年代，管理咨询师约瑟夫·朱兰在日本制造业应用了二八定律，大获成功，到20世纪80年代，日本得以在汽车、电视等高端制造业处于领先地位，他也因此声名鹊起。
李杰西入职Polyvore后，她首先找到对公司发展最为关键的领域，决定集中发展这无数不多的几个领域，并最终做到极致。她砍掉了一些流行的功能、会分散精力的业务，把所有的资源和精力都集中在产出最高的几个关键领域。她不断简化业务，精简功能，最终只保留了20%左右的业务，而这20%正是公司成功的关键。
网站的影响力不断扩大，目前，网站月访问量超过了2000万次。自2012年起，网站开始盈利。登陆Polyvore网站，点击团队成员那一栏，你会发现， Polyvore的核心价值观之一就是“少而精”。放眼世界，其他最成功的企业，比如苹果、谷歌、推特、星巴克、伯克希尔·哈撒韦等公司，其成功的秘诀正是专注和追求卓越。
二八定律的作用并非仅限于商业和组织机构，其应用非常广泛。个人也可以利用二八定律来提高效率、生产力与成绩，艺术家、作家、律师、运动员都不例外。如果能够找到最关键、效率最高的20%，人人都可以节约时间，提高效率，简化生活。人人都可以忽略那些不必要的东西，甚至可以把它们从生活中彻底清除出去，集中精力，为了成功，为了实现自我价值而努力。同理，老师们也可以利用二八定律来减轻压力，提高对工作的满意度，提高教学质量。
找到那20%吧！你的生命将因此而改变。然而，在教学中应用二八定律面临重重困难，主要是因为教学领域有很多理念、策略和方法，有些甚至相互矛盾，让人晕头转向，找不着北。而且，教学过程复杂多变，信息量极大，很难找到影响成功的最重要的因素。此外，学校领导早就制定好了教学大纲，明确规定了教学内容和教学计划，在这种情况下，应用二八定律更是难上加难。
在20世纪90年代初，初出茅庐的我刚刚开始教课。当时，各个学区要求在阅读课上采用“全语言教育”方法，但我不太喜欢这种方法，所以，我敲开校长办公室的门，问道：“我能不能申请点经费，自己选教材，按照自己的方法来讲课。”校长很高兴地答应了。当时我的同事们都是先教学生认识常用词，然后教他们阅读，但我采取的教学方法完全不同。那个时候，人们并不反对我标新立异，甚至还鼓励我这么做。
此外，我也可以自行决定每个月上几个单元，按什么样的节奏来上课。虽然有教学大纲，但我可以自行决定授课方式，调整讲课顺序，还可以根据学生的情况，选择最适合他们的学习材料。可以说，在教学中，我说了算。我可以听从自己的本能，进行创新。我觉得学生需要休息的时候，就把课停一停。我也可以在早上先上一节艺术课，或者午后带学生走出教室，锻炼一会儿。总之，人们相信我的专业水准，相信我对学生的了解，相信我的判断力，相信我知道怎么做对学生最有益。
可如今再也没有这样的自由，那样的日子可能已经一去不复返了。该在什么时间教什么内容，都有明文规定，有详细的时间表和教学计划，甚至连板书内容都有明确的要求。月复一月，我们一直在参加各种各样的在职培训和研讨会，我们接触到越来越多的新策略、新方法和新技术，好像这些东西都很重要。但其实，你我都知道，根据二八定律，这些东西根本不可能都重要，事实上，大部分东西就算多少有点关系，也根本无关紧要。
然而，尽管早已不堪重负，我们还是样样都得做，一件都不能少。我们不断地“做加法”，承受的压力越来越大。年复一年，工作越来越繁重，事情越来越复杂，而我们却越来越困惑，似乎永远都看不到尽头。每开一次员工大会，肯定就会增加一项新流程，启动一个新项目，我们就多一份焦虑。事情一直在变，让人总觉得自己能力不足，准备不充分，慢慢地，自信消失殆尽。这样的状态非常耗费老师的心力，在成绩较差的学校，影响尤甚。
教学上的限制越来越多，我们越来越做不了主。同时，信息铺天盖地，工作职责不断加码，老师们被左右夹攻，精疲力竭。所以，老师们越来越痛恨自己的工作，痛恨因为工作牺牲了个人生活和家庭生活。教师这个行业压力大，士气低，已经是普遍现象。 40%~50%的老师会在工作5年后离职，而连1年都坚持不下来的老师更是达到9.5%。
从教25年来，我从未想过会见到这么多沮丧的老师。他们劳累过度，焦虑不安，筋疲力尽。事情好像永远都做不完，学生好像更调皮捣蛋，更不尊重老师。老师们感觉自己身陷困境，无法自拔。过去当教师前途无量，可现在，这份工作却成了头上的紧箍。曾经，他们梦想着能够站在讲台上，面对学生，激励学生，而学生们表现出很强的求知欲，遵守课堂纪律，热爱学习。这样的日子一去不复返了，再有这种奢求，就太无知，太天真了。
老师们出于敬业，只能更加勤奋，这也是他们唯一能做的事情。他们起得更早，睡得更晚，在床上翻来覆去，夜不能寐，思虑着明天该怎么处理堆积如山的难题和挑战。他们只能利用晚上和周末的时间备课，改作业。他们为了信仰而战，而且得忍受由此给自己和挚爱的亲人带来的精神折磨。他们只能不断地付出。
努力是成功的关键，但不管在哪个行业，努力和成功并不成正比，到了某个临界点之后，就算再努力，也不会获得更丰厚的回报。事实上，越努力，可能结果更差。
长跑运动员都知道，一旦过了这个临界点，他们的成绩会急剧下降，伤病的可能性更高。他们会觉得心情低落，没有胃口，睡眠紊乱，焦躁不安，狂躁易怒。这还仅仅是对身体的影响，精神疲惫更可怕，很可能你早上都不想起床。
在教育行业，这个临界点来得很快，不但时间短，而且来势凶猛，可能是因为教书不像其他行业，老师得一直保持最佳状态，要精神抖擞，必须头脑清楚，耐心细致，对工作充满热情，同时，上课时必须保持心态平和，心情放松，洞察力敏锐。
就像过度训练的跑步运动员一样，一旦老师心力交瘁，他们的工作特别受影响。他们神经过度紧张，显得很不耐烦。他们也将这种压力带进课堂，害得课堂上问题不断，比十个孩子造成的麻烦还多。学生一不听话，他们就会大声训斥，所以，他们越来越不受学生待见。此外，还得注意二八定律。如果你没找到那真正关键的20%，就算做得再多，也是徒然。这就像是拼命地划桨，想让独木舟逆流而上，最终肯定寸步难行。
上初中时，我和姐姐都参加了游泳队，每周妈妈都要开车送我们去当地的游泳池训练三个晚上。教练告诉我们，我们必须用力打腿、划水，要多游几圈，胳膊在水里划水要快，以此来锻炼体力和耐力。我们也用踢水板练腿，让腿的摆动更有力，速度更快。在泳池旁边，还放着一台机器，用来增加阻力，让我们的肌肉更强壮。每次训练，我们都要在游泳池一圈又一圈地练习，一训练完，我们都累个半死。
那个时候的游泳训练都是这种模式。教练首先教你学会游泳姿势和动作，然后让你重复练习，进行肌力与体能训练。人们认为，游得越多，体格越强壮，姿势更纯熟，成绩就会越好。
泰瑞·朗琳是从纽约来的一位年轻游泳教练。他发现，有那么几个游泳运动员，虽然训练的时候不是很刻苦，但游得特别快。他们能够轻松地在水里游动，而且泳池里的水花也不大。朗琳教练就想：有没有可能让自己的学生也做到这一点呢？所以，他没有像其他教练一样，逼着学生一圈又一圈地游，而是教他们要像“天生就会游泳”那样游泳。在训练中，他注重提高游泳技巧，提高身体移动的效率。他教他们像鱼一样在水里钻来钻去，而不是拼命用身体在水里划出一条路来，这种训练方法取得了惊人的效果。
学员们训练的时间虽然缩短了，却比以前游得更快，也更省力。他发现，速度最快的游泳运动员实际上比其他运动员的划水次数少。在仔细研究世界顶级学者的研究成果后，他发现，全球最优秀的游泳运动员，体力只占到其成功因素的30%，而对于普通人，比例更低，还不到10%。
事实证明，花大量时间和精力一圈又一圈地练习游泳，这种训练方法的效率极其低下，此外，还容易受伤，引起倦怠，甚至害得很多人彻底放弃了游泳。朗琳教练就成功地利用了二八定律，他只关心怎么能让一个人更快地从泳池的一头游到另一头，他掀起了游泳训练的一场革命。以前，从泳池的一头游到另一头，不停地重复，既艰苦，又折磨人。朗琳教练却把训练变成了一大乐事，不管年龄大小，在他的教导下，运动员们都可以少出蛮力，提高成绩。
很多老师就像被压在老式游泳教练的五指山下一样，被迫不断给自己施压。虽然人们不会明说，但他们传达的信息很明确：你必须不断努力，才能取得更好的成绩。这不是真的，多做事情解决不了问题，解决之道在于少做，关键是要集中精力做好有助于提高效率、实现自我价值的那20%。而且，效率提高和自我价值的实现相辅相成。如果你热爱工作，那么你的效率自然会高，学生们更喜欢你，你讲课时更有活力，精力更加充沛，最终会形成良性循环。
在本书中，我将重新唤起你当初致力投身于教育事业的激情，带你找到能够让你快乐，助你成功的最关键的20%，并告诉你如何把这20%做到极致。剩下的80%只会徒增压力，意义不大，可以逐渐减少在那上面的投入。
我要帮你做减法，只保留最核心的部分，像那些最快乐的老师们一样，养成一些好习惯。尽管很多人逼着你更努力工作，承担更多任务，但你依然能够高效地完成工作，同时保持对教学的热爱。我会教你如何巧妙地工作，如何提高效率，同时还能够按时下班，陪伴家人和朋友，追求自己的兴趣与爱好。
我要告诉你激励学生的秘诀，让你知道如何激发起他们心中求知的欲望。我要告诉你事半功倍的要领，让你花一半的时间来备课、教课，还能吸引学生的注意力，让他们认真听讲，一个字也舍不得落下。就像朗琳教练分解游泳动作一样，我要用通俗易懂的话讲解每一条策略。
我自己曾从教多年，而且，我认识很多效率很高的优秀老师，从自己的经历和那些老师身上，我学到了很多，并最终写成了这本书。此外，有成千上万个劳累过度、不快乐的老师给我来信，他们的故事也让我深受启发。在书中，我提出了一些简单可行的办法，适用于每一个老师，不限年级，不限科目。我希望用我毕生的心血，可以再次焕发教师这个职业的荣光。
在写这本书的时候，我还遵循了一个重要原则：书中提到的所有策略必须具有时效性，能够经受得住教育、技术和教学方法变化的考验，经受得住时间的考验，同时经受得起实践的检验。不能只是我的一家之言，也不能只得到我指导过的老师的认可，这些策略还得经受得起学术研究的考验。
同时，我从全球商界、营销界、体育界、娱乐界、音乐界，以及医疗界的专家身上取了一些真经。在书中，我举了很多成功人士的例子，他们之所以取得了巨大的成功，正是因为他们采取了这些策略。
大部分内容你可能从来没有听说过，但不要沮丧。这些策略具有强大的力量，不仅可以颠覆传统的教学模式，而且在其他行业和领域也能产生重大影响。过去25年来，我就是靠这些策略，才能够坚持教书育人，并取得了不错的成绩。而且，（基本上）每一分钟对我来说都是一种享受。更重要的是，除了教学，我还可以享受生活。
卡琳娜·坎内拉克斯是达拉斯的一名交响乐助理指挥，经常到各地去做客席指挥。报社评论员总夸赞她，认为她很享受舞台。尽管她自己并没有意识到这一点，但别人总说，指挥的时候，她总是忍不住微笑。在《圣地亚哥联合论坛报》的一篇文章中，她写道：“只有真正热爱音乐，才能将音乐的魅力传递给观众，才能打动人，认识到这一点非常重要。”人们通常认为，和其他职业不同，老师就应该“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。这种想法不仅荒唐至极，而且不利于学生的成长。
热爱工作并没有错。把工作做完，按点下班回家，这也没错。想利用假期好好休息一下，没有错。虽然关心学生，但在家里尽量不想他们的事，这也没错。实在不好意思，可能我说的话听起来有些刺耳，有些自私，但话糙理不糙。老师们确实天生更有爱心，更关心学生。不过总不能老把工作带回家，干活干到快吐血吧？下班后，就把上班时的烦恼抛诸脑后，才能给自己充电。这样的老师往往更快乐，效率也更高。
教书育人不但可以获得丰厚的回报，而且本应该是件快乐的事情。事情本来就应该像你投身教育时所想的那样，你不用假装热爱工作，也不用说一切都是为了学生。这本书就是要教你学会真正享受教学，教你集中精力做重要的事情，教你精益求精。
教书并不复杂，不需要高强度的工作，不需要耗费很多时间。事实上，教书很简单，工作量并不大，也可以很高效。李杰西、约瑟夫·朱兰和泰瑞·朗琳做到了！他们成功地应用了二八定律，将困难的事情变得极其简单。我真诚地相信，这本书也可以把困难的事情变简单。我邀请你翻开书，以开放的心态和我一起学习，从此彻底改变你的教育生涯。