第11章 不要为打翻的牛奶而哭泣

我们不能控制生活的风向，但可以调整情绪的帆。只有做自己情绪的主人，才能扬帆远航。

在国外，有一句非常著名的话：Don't cry over spilt milk。这句话的意思是不要为打翻的牛奶哭泣，也可以译为“不做无益的后悔”。

人生中有许多不如意的事情，很多人因此一蹶不振。他们对过去的失误耿耿于怀，结果再也没有办法敞开心扉来面对今后的生活。

很多时候，我们心里也在期待拥有一份新的感情，我们也在期待再次崛起的那一天，可很多人却因为过去的失误而失去了重新开始的勇气。

不要为打翻的牛奶哭泣，不要在该动脑子的时候动了感情，失败之时正是最需要我们理智的时刻。

美国作家罗伯特讲过这样一个故事，故事的主人公是一位叫保罗的教授。保罗教授是一位博士，他在自己任教的学校带了一批研究生，由于他们从事的科研工作较难，常常会遇到挫折，失败更是家常便饭。起初这批学生失败的时候，还尚有学习的激情，可是久而久之，有人开始泄气了，甚至无法继续自己的学业。

陷入在失败情绪中的学生们开始动了退学的念头，保罗教授为了鼓励他们，在某一天的课上做了一个实验。保罗教授拿了一杯牛奶，他走进教室，许多学生好奇地看着他，有人甚至问他：“牛奶与我们的研究有什么关系？”

保罗教授说：“没有关系。”

随即，他手一松，杯中的牛奶全洒在了实验用的水池里，杯子也摔成了碎片。学生们都惊呆了，保罗教授紧接着说了一句话：“失败就像这杯打翻的牛奶，一切已经是既定的事实，就算我们再如何懊悔，也无法让它重新回到杯子里来。”

学生们终于恍然大悟，之前的失败就像是这杯打翻了的牛奶，我们无法改变已经发生了的事，唯一能做的就是忘掉失败，积极地脱离窘境，让未来朝着更好的方向发展。

我们可以在事情发生之前尽可能想办法阻止，却没必要在事情发生后耿耿于怀。始终沉溺在懊悔的情绪中，只能令我们无法摆脱失败的阴影，只能不断增加我们的“沉没成本”，这对过去于事无补，对未来也毫无益处。

我们在生活中有多少人常常因“打翻的牛奶”而失去了动力？他们因为错了一次，便没办法好好做自己，事事都是缩手缩脚，甚至无法客观地看待事情，无法理智做事。

太看重打翻的牛奶，只会令我们身心疲惫、寸步难行，从而阻碍了我们的发展。

美国著名人际关系学大师卡耐基事业刚起步的时候，在密苏里州开办了一个专收成年人的教育班。因为办得不错，所以在很短的时间内，这个教育班就遍布了美国各大城市。

卡耐基的事业看起来十分红火，他花了很多资金在对教育班的宣传上，同时办公场地的租金、日常办公的支出也很大。虽然收入不少，但除去这些成本，卡耐基基本没挣什么钱。

察觉到了这个事实的卡耐基有点气馁，他的辛勤工作竟然没什么回报！他不断地质疑自己现在所做的事业，因为没什么心情再继续做下去，他的业务量也不断下降。这样一来，卡耐基就更心烦了。

最后，卡耐基去找他的老师乔治·约翰逊。乔治·约翰逊听了他的诉说，只对他说了一句话：“不要做无益的后悔。”

既然过去的已经过去，那些不挣钱的日子既成事实，没有必要再为它沮丧。如果能在今后的日子里好好努力，还是有可能改变局面的。老师奉劝卡耐基，假如自己无法舍弃之前的金钱，那么后面就无法赚到更多的金钱。

恍然大悟的卡耐基决定不再纠结于此，他决心振作起来。卡耐基又把全部的精力投入到了自己的事业中，并且不再为过去的事烦心。后来，卡耐基总爱把一句话挂在嘴边：“牛奶打翻了怎么办，是望着牛奶哭泣还是去做点别的？记住，打翻的牛奶不可能被重新装回瓶中，我们唯一能做的只有吸取教训，然后头也不回地往前走。”

这句话不仅是卡耐基说给学生听的，也是他说给自己听的。

每个人都会犯错，而我们对待错误的态度，往往决定着我们的未来。面对不顺心的事，我们如何理智地看待它，这才应该是我们思考的重点。不要为已经付出的代价懊恼，不要纠缠在毫无意义的事情上面。

给烦恼投资，只会让我们更加烦恼。打翻牛奶的时候，再苦恼也只是在浪费时间，我们能做的唯有思虑、改正、向前看。

就像莎士比亚说的那样：智慧的人永远不会坐在那里为他们的损失而哀叹。假如我们能够做到在该理智的时候聪明一点，那么我相信，我们永远也不会浪费时间在无谓的事情上。

工作上、生活中我们做过不少冲动的事，我们伤害别人的同时也伤害了自己。有些人对自己的过错揪着不放，总想着自己为什么这样做，一直纠结，无法释怀。其实，与其想着自己做错了什么，倒不如想想如何去改变当前的一切，有错则改，改完则告诫自己不要再犯，才是最好的做法。

面对生活中自己犯的过错或生活中的不幸，你可以选择悲伤，但是不能选择永远悲伤。有的人喜欢沉浸在悲痛中，可这样有什么用呢？一切还将继续。我们无法改写历史，只能把握当下。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”如果我们学会了“放下”，积极地去面对生活中不好的事，那么很快我们就会发现，世界对我们是那么温柔。