前言

体育课程是学生学习和掌握体育基本知识、体育锻炼方法，养成良好体育锻炼习惯，掌握体育运动基本技能的主要途径。职业院校培养的是生产、建设、管理和服务一线需要的技能型、应用型职业技术人才，他们素质的高低将会影响社会的进步和生产力的发展。

职业教育在实施科教兴国和人才强国战略中具有特殊重要的地位。党中央和国务院对职业教育一贯高度重视，体育与健康教育是职业院校课程体系的重要组成部分，是促进学生增强体质、增进健康的重要手段。本书充分体现了“健康第一”的指导思想，针对职业院校教育实践性和应用性的特点，力求使基础性、实践性和发展性协调统一，强调创新能力的培养，强调体育对人的身心与行为健康的影响，突出学生个性的发展和能力的培养，在使学生学习健康知识，掌握适合自身特点的体育锻炼方法和手段，并理解体育的文化内涵的同时，潜移默化地培养学生的体育意识，形成学生自觉锻炼的体育习惯，最终树立学生的终身体育思想。

本书由徐州技师学院邱灿主编，苏州市电子信息高级技工学校程鲲鹏、徐州技师学院张明昌、山东济宁颜世文和朱春艳任副主编。参加本书编写的还有徐州技师学院曹培进、赵劲松、倪伟、刘合力、王刚、杨明、李艳阳、熊晓森、卢洋、王欢、韩松、王琛、马旭东、苏州市电子信息高级技工学校张传碧和杨捷。

本书在编写过程中借鉴、吸收、引用了部分业内同行的先进理念和最新科研成果。在此，我们一并表示真诚感谢。

限于编者水平，书中难免存在不足之处，恳请广大读者批评指正。

编者

2014年4月