第二篇 健康孕期

第一章 健康孕早期

第一节 胎儿发育早知道

孕1月胎儿身体发育情况

受精卵在输卵管中行进4天后到达子宫腔，然后在子宫腔内自由地停留3天左右，等待子宫内膜准备好了，便在那里找个合适的地方埋进去，这就叫做着床。受精卵经过多次分裂，形成一个细胞团，会逐渐长大，同时开始分化，一部分变成胎儿，另一部分变成了供给胎儿营养并保护胎儿的附属器官。这是生命的第1周。第2周，小生命生长得非常迅速，脊椎形成了，脑组织、脊髓及神经系统，还有眼睛，都有了雏形，脊椎的另一头是一个小小的尾巴。第4周时，出现心脏，又过1周出现肢体萌芽，眼睛、耳朵随之出现，肺、肝也开始出现雏形；此时胎儿脑的重量增加得很快，明显快于其他动物。

孕1月胎儿大脑发育情况

在胎儿整个生长发育过程中，脑是最先发育的部分。

由脑、神经及各种感官组织（眼、耳、鼻等）组成的头部，在胚胎早期即占约整个身体的1/2。第3周时，真外胚层开始形成神经管；第4周时，便分化出3个原始的脑泡，即菱脑、中脑和前脑。

孕2月胎儿身体发育情况

胚胎至第7周时，开始出现手指、足趾，眼睛清晰可见。胚胎开始伸直并在羊水中活动，尾巴消失，整个外观近似幼儿。至第8周末，胚胎已近3厘米，所有的器官已初具原形。

孕2月胎儿运动能力发育情况

早从第7周开始，胎儿就可以在母体内蠕动了，但这时由于活动幅度很小，母亲还不能感觉到胎儿的活动。

孕2月胎儿对触觉刺激的反应

胎儿对触觉刺激的反应灵敏，经对人工流产的研究得到进一步证实。2个月的胎儿即可对细而尖的刺激产生反应活动。

孕2月胎儿脑神经细胞的发育规律

神经细胞的数量及神经纤维的长度由遗传因素决定，而突触的形成则受制于子宫内的环境因素。经常接受多变的外界刺激，脑的发育较快，增重明显，突触数也越来越多，突触的形成略迟于神经细胞和神经纤维。人类的这一过程始于怀孕后2个月，出生后8个月至1年达到高峰。这些神经胶质细胞的功能，在胎儿的时候已经开始形成，出生之后会以惊人的速度增加，将直接决定其大脑的功能和智力发展水平。

孕3月胎儿发育有何特点

小生命进入第3个月（9～12周）时，开始被称为胎儿。第9周初胎头占整个胎儿全长的1/2，以后生长加快，至第12周末身体重量增加1倍。内脏系统已开始具有功能，胎儿已能吞咽羊水，然后变成尿液排泄出来。第9周时，男女胎儿外阴大致相似，至第12周末，已显示成熟胎儿男女外阴的形态。

胎儿从第3个月即第9周开始，就从胚胎期升为胎儿期。胎儿期与胚胎期两者之间并无绝对的界限，前者是后者的继续，此时胎儿身体的各个系统已进一步发展，生殖系统开始发育，到12周末胎儿躯体迅速增长，胎儿长约7～9厘米，重21～22克，完全形成了一个小人形，但是头部圆大。9周时，两眼闭合，外生殖器男女不分，有脐疝。10周时，肠管内移腹腔，指甲开始出现。12周时，性别、头颈分明，刺激后有吸吮动作，眼皮也可有反应，并已有呼吸，能把羊水吞进肺里又吐出来，有时还排尿，可做出各种特殊的反应，能移动腿脚、手指和头，嘴能张开、闭拢和吞咽；碰碰他的眼睑，会眯眼睛；碰他的脚趾，会把脚趾张开。此期胎盘已形成，胎儿可以从母体吸取足够的营养，营养通过脐带直接输送到胎儿体内。

孕3月胎儿感知觉发育情况

胎儿感知能力已比较强，与母亲能达到心心相印的程度，母亲的喜、怒、哀、乐均可被胎儿感知到。

德国的一位心理博士对2000名孕妇进行了追踪调查，发现那些喜爱子女的母亲所生的孩子要比厌恶子女的母亲所生的孩子强壮得多。当孕妇处于口头上表示不愿意生孩子，但内心却又十分想生孩子的矛盾状态时，胎儿会因为接受不同的情感信息而出现精神上的混乱。这样的孩子出生后，体质虚弱，智力和情商低下。因此，孕期这种

矛盾心理必须被弃。

孕3月胎儿触觉发育情况

3个月左右，胎儿就有了触觉。开始，当胎儿碰到宫中的一些组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿会变得“胆大”起来，不但不避开触摸，反而会对触摸做出一些反应，如当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。我们的运动胎教正是在胎儿有了触觉时才进行的。通过抚摸训练，使胎儿进行身体活动，其手脚的灵活性可得到锻炼。

孕3月胎儿呼吸发育情况

早在妊娠11周，仅有4～5厘米长的胎儿胸廓便出现了上下起伏的运动。妊娠期间，母体子宫的生理收缩可促使胎儿呼吸道内的液体或进入的羊水排出，在子宫肌放松时，又可引起羊水向呼吸道里反流。

若妊娠过期，胎盘老化，胎儿赖以生存、供氧的胎盘输氧能力下降，或传送氧的“纽带”——脐带缠绕胎颈、紧勒胎体，或自身扭转、打结等阻断氧气供应时，均可导致宫内胎儿急性或慢性缺氧。所以，一旦胎儿出现缺氧时，要及时采取相应措施挽救胎儿。

孕3月胎儿牙齿发育状况

胎儿乳牙牙胚的发育是从胎龄3个月开始的。若在胚胎时期胎儿得不到足够的营养，或母亲服用四环素类药物等，都可直接影响胎儿牙齿的生长发育，出生后易患牙齿疾病和“四环素牙”。因此，母亲怀孕期间，绝对不可服用四环素类药物，而应多摄取富含钙的食品，如牛奶、鸡蛋等，还要多做户外活动，多晒太阳，以促进胚胎牙齿、骨骼的发育，防止孩子患先天性牙齿疾病。

孕3月胎儿运动能力发育情况

2个月的胎儿就已经开始在羊水中进行类似游泳的运动了。3个月起，就会吸吮自己的手指了，只要是嘴能够碰到的东西，不管是手臂，还是脐带，或者是脚趾，他都会张嘴去吸吮。3个月时，胎儿的身体已经能够做出反屈、前屈、侧屈和翻转等动作。

孕3月胎儿能喝羊水吗

胎龄满3个月时，胎儿就能够喝水。当然，他所喝的水是就地取材，饮用羊水。他所饮入的羊水中含蛋白质，通过肾脏分解，会再排泄入羊水中；而饮入羊水中混杂的脱落上皮组织等物质，则会形成胎粪。但不用担心羊水的污染，大约每隔3小时母体就会替胎儿更换一次羊水，既无细菌也没有灰尘。

至于胎儿每天的饮水量，目前还不能作出精确的估计，有人说1天可达500毫升。那么，胎儿为什么要喝水呢?究其原因，恐怕是一种生存本能，为了训练自己的生活本领，通过对口腔吸吮能力的锻炼，为出生后使用口唇吃奶做好准备。