主料:风干肠10千克
配料:黄瓜20千克
调料:盐0.1千克、味精0.15千克、葱油0.15千克、香油0.05千克
营养价值
风干肠性平味甘,能补充身体能量,润肠。黄瓜有抗衰老、降血糖、健脾胃的作用。
制作方法
(1)将肉切丁,加入香料粉、白酒适量,上劲儿,取肠衣洗净,灌入肉丁,晾干,即为干肠。
(2)将晾干的干肠上火蒸20分钟,取出晾凉切片,黄瓜切小块。
(3)将切好的主、配料加入调料拌匀装盘即可。