8分钟上菜
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爆肚

材料

毛肚400克

香菜25克

腐乳1小块

大葱15克

蒜瓣10克

芝麻酱2大匙

酱油1大匙

辣椒油2小匙

香油1小匙

米醋少许

做法

1毛肚用清水漂洗干净,沥净水分,放在案板上,叠起来,切成细丝。

2大葱去根和老叶,洗净,切成小片;香菜去根,洗净,切成小段;蒜瓣去皮,剁成末。

3小碗中加入腐乳块碾碎,放入芝麻酱继续搅拌,倒入酱油和少许清水稀释,加入辣椒油、香油、米醋继续搅拌均匀成酱汁。净锅置火上,加入适量清水烧煮至沸,关火,倒入毛肚丝烫约5秒钟。

4净锅置火上,加入适量清水烧煮至沸,关火,倒入毛肚丝烫约5秒钟。

5捞出烫好的毛肚丝,码放在盘内,撒上蒜末、香菜段、葱片,淋上调好的酱汁即可。

毛肚丝放入沸水锅内快速焯烫几秒钟。