蒜爆肉
加工好的猪肉片放油锅内滑散至熟即可,时间不要长,以免口感老韧。
原料: 猪瘦肉3 0 0克,蒜片7 5克,鸡蛋清1个。
调料: 精盐1 / 2小匙,味精少许,酱油、绍酒各1大匙,水淀粉3大匙,清汤适量,色拉油5 0 0克。
做法:
1.将猪肉洗净,切成4厘米长、2 . 5厘米宽的薄片,放入碗内,加入鸡蛋清、适量水淀粉、精盐搅匀上浆备用。
2.锅中加油烧至四成热,放入肉片滑散至呈白色,捞出沥油待用。
3.锅内留少许底油烧热,放入蒜片煸香,再加入清汤、酱油、精盐、味精、绍酒烧沸,然后放入肉片,用水淀粉勾芡,翻匀出锅即可。