掌握治疗原则，对症施治

虽然高血压是一种需要长期治疗的慢性疾病，但是只要患者心态乐观，积极配合医生进行治疗，坚持科学的治疗方法，完全可以控制病情的发展，使血压平稳降到正常水平，并避免或者尽量减小治疗带来的副作用。

对高血压的冶疗，既可以采用药物治疗，也可以采用非药物治疗。一般来说，轻度高血压患者没有必要服用药物，只需要改善不良生活习惯和饮食习惯，通过健康的生活方式就可以对病情进行有效控制；而中度和重度高血压患者，既需要采用药物治疗，也需要对生活方式及饮食习惯进行改善和调理，才能使疾病得到有效的治疗和控制。

另外，治疗高血压，要使血压降下来不能过于心急，如果血压骤然下降，人体在短时间内难以适应，很容易引起头晕、心肌缺血、肠梗塞等。还有的患者急于早降血压，过量服用降压药，殊不知，过量服降压药也会给人体带来许多副作用。

对继发性高血压患者来说，不仅需要降血压，更需要针对病因进行治疗。根除了病灶，血压自然就能够得到有效控制。

患者还可以视情况结合中医进行降压治疗，例如针灸、用中药贴敷穴位、足浴等，能够帮助人体调理五脏，平衡阴阳，从而达到降血压的目的。

患者除了进行药物治疗，也需要重视心理的调适。愉快的心情、合理的饮食、戒酒戒烟、严格限制钠盐摄入量，保持正常的体重，有规律地进行运动，如散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、做体操等，都有益于对血压的控制。

总之，对高血压患者来说，只有进行全面调理，综合治疗，才能有效降低血压，保持血压稳定。