第二章　五脏和谐，容颜娇美

那么怎么样才能让一个女人的气血充足呢？我们带着这个问题来找找正确的答案吧。在我们熟悉的中医学上认为，血是从脾，藏于肝，主于心，内营脏腑，外养肌肤。由此可以看出，气血与脏腑相互制约、相互依存，因此，所谓中医上所说的美容养颜之道非常注重五脏六腑的调补。心主血脉，其华在面。面部是血脉最丰富的部位，心脏功能的盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。如果一个人心气不足，心血亏少，面部供血不足，皮肤当然不能得到良好的滋养，面色就会表现为苍白、晦暗、无光泽。