2～3个月胎教进行时

为了及早挖掘孩子的潜能，如今许多父母最为关心的就是胎教。在众多的胎教方式中，音乐被公认为是最能引起胎儿共鸣、有益胎儿发育的必修课程。优美悦耳的音乐，可以刺激准妈妈分泌有益于健康的物质，帮助胎儿大脑的发育，让将来的宝宝更健康更聪明。

宝宝可以感知音乐

怀胎十月，对望子心切的父母来说，时间是不短的。但是，做父母的在这期间应该怎样和自己的孩子联系，交流感情呢？在各种艺术中，音乐有其特殊的位置，它是准妈妈与胎儿之间不同语言间的桥梁，能被胎儿、婴儿所感受。音乐是准妈妈和胎儿建立最初联系和感情的最佳通道。

胎儿生活在羊水的海洋里，外面的世界又有层层设防，除了羊水、羊膜外，还有绒毛膜、子宫、母亲的腹壁等。虽然胎体居于深宫之中，但当长到6个月左右的时候，就可以清楚地听到母亲子宫内的血流声、心脏的跳动声、母亲与父亲的对话声，以及来自于外界的各种声音，并且能对声音的强弱、音调的高低产生不同的反应。

胎教，实际上是对胎儿进行良性剌激，主要通过感觉的剌激来发展胎儿的视觉，培养胎儿未来的观察力；发展胎儿听觉，有利于将来培养对事物反应的敏感性；发展胎儿的动作，有利将来孩子动作协调、反应敏捷、心灵手巧。

由于胎儿生长在子宫这个特殊环境里，胎教就必须通过准妈妈来施行，通过神经可以传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育成熟起到良性的效应，一些剌激可以长久地保存在大脑的某个功能区，一旦遇到合适的机会，惊人的才能就会发挥出来。

音乐对人的情绪有直接的影响，好的音乐会使人的精神振奋，情绪稳定。音乐还能使精神状态达到平衡，使胎儿不致过于兴奋或过于抑制。胎儿兴奋的明显表示是胎动增加，此时给胎儿听听轻松优美的音乐，胎儿会变得安静，使胎儿神经系统的抑制过程增强。胎儿在一夜睡眠之后，精神处于深度抑制状态，此时给胎儿听听音乐，胎儿能过渡到兴奋状态，准妈妈和胎儿都能精神饱满地迎接一天的工作和生活。准妈妈在睡前和胎儿共同听听摇篮曲或小夜曲，胎儿和妈妈会在温馨的爱中共同入睡。

人的大脑半球有明确分工，左半球的功能是语言、计算、理解，重点是逻辑思维；右半球的功能主要是空间位置关系、艺术活动等，重点是形象思维，右半球是“情感半球”。人的大脑在出生后左脑比右脑更发达，而在出生前大脑尚未发育成熟时，用音乐开发右脑就更显得重要，可以使左右脑的发展尽可能达到平衡。音乐可以刺激胎儿的大脑神经细胞，促进脑神经细胞的发育和脑功能的发展。

有人曾做过这样的试验。在音乐会上，当准妈妈沉溺于优美的音乐声中时，腹中的胎儿也在母腹内尽情地倾听，并且在做着有规律的活动，当演奏完毕，爆发出热烈的掌声时，胎儿立即受惊般的加速活动，心率也急剧加快。

给准妈妈的建议

除了听音乐外，准妈妈也可以多接触琴棋书画，要安排孕妇多看画展、花展、科技展，多阅读一些轻松乐观、文字优美的文学作品，还可以学习插花、摄影和剌绣等知识和操作。陶冶自己的情操，与胎儿进行心灵情感的交流。

还有人做过这样的试验，在婴儿室内播放母亲子宫的血流及心脏跳动声音的录音，发现正在哭泣的新生儿很快就可以安静下来，情绪稳定，饮食与睡眠也好，而且体重增加迅速。这就是因为胎儿在母腹内听惯了这些声音，一旦再重复听到就会使得新生儿觉得安全而又亲切，这些试验观察表明，胎儿确实具有分别响声与接受外界信息的能力。正是由于胎儿具有听觉功能，从而便可利用其积极正确的音乐、对话等方式施以胎教。

给宝宝听的经典胎教音乐

婴儿早在娘胎便已有了听觉，所以，许多准爸爸、准妈妈为了使自己的宝宝聪明、伶俐，在胎儿的7～8个月起就进行胎教，内容包括和腹中胎儿喃喃说话、定时放一段优美动听的音乐等。那么，所有的音乐都适宜胎教吗？

准妈妈在选择胎教音乐的时候，应尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐（因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波）。选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。

如何选择胎教音乐呢？舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲比较适合此时的准妈妈，节奏快、力度强、喧啸、嘈杂的乐曲，如迪斯科、摇滚乐、架子鼓，这种悲壮、快捷、凄凉的音乐不适宜胎教，应该避免。

另外，音乐胎教对音乐磁带的要求很高，绝对不是任何音乐磁带都可以的。一旦音频过大，比如准妈妈直接把传声器放在腹壁上，声波可长驱直入母体内，胎儿受到高频声音的刺激后极易遭到伤害。轻者出生后听力减退，可能只听到说话声，但却听不见高频的声音，不但音乐听不入耳，中年后还会过早耳聋，严重者出生后便丧失听力。

古典音乐（特别是巴洛克音乐）因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴赫（克线上的旋律）、莫扎特（21号钢琴协奏曲）、韦作特（D调广板吉他协奏曲）、舒伯特（鳟鱼）钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。

古典胎教音乐参考曲目

萨替：《第一号琴诺佩第》，此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，具有缓和情绪的功用，音量适中，具有朦胧之美，相当适合作为胎教音乐。

舒曼：《梦幻曲》（选自《儿时情景》），是《儿时情景》中的第7首，曲风温馨感人，仿佛回到母亲的怀抱。

李斯特：《爱之梦》，音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。

贝多芬：《月光奏鸣曲》第一乐章，这个乐章以三连音的动机，犹如水波的荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。

布拉姆斯：《摇篮曲》，由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，具有和缓情绪的作用，不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。

舒伯特：《鳟鱼》（大提琴与钢琴演奏版本），这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去，轻快的旋律配上可爱的歌词，而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。

波普：《小夜曲》，大卫·波普的演奏风格优雅，音色变化极为丰富，这首小夜曲就是极为动人的一首。

林姆斯基-高沙可夫：《小夜曲》，这首乐曲充满了高雅的气质，不论旋律或抒情性都可以当做林姆斯基-高沙可夫的代表作。

舒伯特：《降E大调慢板》，这个乐章因为十分柔美动听，所以被后世的人冠上“夜曲”的别称，相当适和作为胎教音乐。

莫扎特：《单簧管五重奏》，在五重奏中，单簧管展现了安详的音色，令人全身舒畅，相当适合胎儿与婴儿聆听。

萧邦：《降E大调夜曲》，这首《降E大调夜曲》是萧邦所有的夜曲中，知名度最高的一首，其甜美动人的音色仿佛水晶灯般的晶莹剔透，令人爱不释手。

伤害宝宝的音乐胎教方式

音乐能够陶冶，和谐生活，加强修养，增进健康以及激发想象力。胎教音乐对于促进准妈妈和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。但是对宝宝进行音乐胎教也要方式适当，否则可能追悔莫及。

给准妈妈的建议

市面上出售的音乐磁带很多，要注意选择。从总体来讲，优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等对准妈妈和宝宝的身心健康都是有益的。

在现实生活中，有不少准妈妈，把“胎教音乐”当做培养“天才小神童”的胎教法宝，这是一种认识误区，特别是不合格的胎教音乐磁带，将会给母腹中的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害，应引起准妈妈们的警省。音乐胎教有六忌：

1.过度嘈杂或不当的音乐。不要给胎儿聆听过度嘈杂或不当的音乐，他不喜欢听到高振动频率之音波。

2.音乐的节奏太快。太快的节奏会使胎儿紧张。

3.音量太大。太大的音量会令胎儿不舒服。

4.音乐的音域过高。胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

5.音乐当中有突然的巨响，因为这样会造成胎儿受到惊吓。

6.胎教音乐过长。长度5～10分钟是较适合的，而且要让胎儿反复地聆听，才能造成适当的刺激，等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感，对安抚婴儿情绪有相当好的功能。

因此要选择优美的音乐歌曲给胎儿听，千万不要选噪声大的、有较强刺激打击乐的歌或音乐。胎儿对这种噪声的耐受性很差，而且会使胎儿性情烦躁，情绪波动，甚至感到恐怖不安。

给胎儿听的音乐最好是中低音量。声调不能尖锐刺耳，最好高、中、低音均衡，较低的音调会破坏声音的平衡，使胎儿出生后听觉器官对高音迟钝。