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青韭爆羊肝
材料
羊肝200克,韭菜150克。
调料
葱丝15克,姜1小块,精盐1小匙,料酒、水淀粉各1大匙,植物油、香油各适量。
准备工作
1 羊肝剔除筋膜,用清水洗净,切成薄片。 | |
2 放入碗中,加入少许葱丝、料酒、精盐和水淀粉拌匀。 | |
3 韭菜择洗干净,切成4厘米长的小段。 | |
4 姜块洗净,剁成末,放入碗中,加入少许清水捣烂成姜汁。 |
制作步骤
1 锅中加油烧热,放入羊肝片冲炸至近熟,捞出沥油。 | |
烹饪要点 2 锅留底油,复置火上烧热,下入葱丝煸炒出香味。 |
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3 放入加工好的羊肝片,用旺火翻炒至熟嫩。 | |
4 烹入料酒,加入精盐和姜汁翻炒至均匀入味。 | |
5 再放入韭菜段炒匀,淋上香油,出锅装盘即可。 |