21天学会家常菜
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椿芽蚕豆

原料

鲜蚕豆仁200克,香椿、红辣椒各适量。

调料

精盐1/2大匙,味精少许,鸡汤1小匙,辣椒油2大匙,香油1/2小匙。

制作步骤

1 鲜蚕豆仁洗净,放入清水锅中煮至熟嫩,捞出沥水,摊开晾凉;红辣椒去蒂、去籽,用清水洗净,切成小块。

2 香椿去蒂,用清水洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉、沥水,切成小粒。

3 将鲜蚕豆仁、香椿粒和红辣椒块放入小盆中,加入精盐、味精、辣椒油、鸡汤和香油调拌均匀,装盘上桌即成。