21天学会家常菜
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煎菜

煎菜是将原料先经过初步加工成形后,将扁平状原料平铺入锅,加入少许油用中、小火加热,先煎一面,再把原料翻个面煎,也可以两面反复交替煎,油量以不浸没原料为宜,待两面煎成金黄色且酥脆时,调味或不调味,出锅即可。煎菜具有色泽金黄、香脆酥松、软香嫩滑、原汁原味,油而不腻、诱人食欲等特点。

标准菜例 蛋煎蛎黄

原料

牡蛎500克,鸡蛋3个,香葱15克。

调料

精盐、味精、香油、植物油各适量。

制作步骤

1 香葱去根、洗净,切成碎末,放入大碗中。

2 再磕入鸡蛋,再加入精盐拌匀成鸡蛋液。

3 用小刀撬开牡蛎壳,切断牡蛎背部筋肉,去掉内脏和杂质,取出牡蛎肉,用流水冲洗干净,捞出沥水。

4 锅置火上,加入适量清水烧沸,放入牡蛎肉略焯一下,捞出沥水。

5 再放入盛有鸡蛋液的大碗里搅拌均匀。

6 锅置旺火上,加入少许植物油烧热,倒入牡蛎鸡蛋液,转小火煎至蛋液凝固。

7 轻轻翻个,继续煎约2分钟至两面呈金黄色时,撒上味精,淋入香油。

8 取出后切成菱形小块,装盘上桌即成。

煎菜小窍门

煎制菜肴腌制入味这一环节很重要。原料成形后要用精盐、料酒、味精、葱姜汁等将其腌渍约10分钟。须注意腌渍时应将味调准。如果太咸,不利于最后调味;太淡又可能使成菜底味不足。

煎制菜肴的原料,不管是块、片还是其它形状,刀工处理时都必须要求形状统一,且大小一致,以便烹制时受热均匀,成菜形态美观。

煎制菜肴的上粉或挂浆也决定菜肴的成败。可先粘上淀粉或面粉,再挂匀鸡蛋液,也可直接挂匀蛋粉糊或面粉糊。但无论采用哪种方法,都要挂匀,以保证菜肴的色泽均匀,口感一致。另外煎菜的时间也是关键之一,煎制的时间不能过短,以免出现成品外焦里不熟的现象。