家中的健康饮品
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035 健康蔬菜汁

材料 西芹100克,胡萝卜块120克,黄瓜1根,矿泉水60克。

1 西芹洗净,切段;黄瓜洗净,切块。

2 胡萝卜、西芹、黄瓜、矿泉水搅成汁。

3 再倒入杯中,搅拌均匀即可。