蒸菜真健康
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传奇蒸菜名品

蒸菜悠久的历史造就了不少蒸菜名品,如上述提到的蒸菜鼻祖天门蒸菜、沔阳蒸菜、浏阳蒸菜等。下面我们一同细数那些蒸菜名品。

1.天门蒸菜

天门蒸菜在各地方蒸菜中拥有着最悠久的历史,是蒸菜最重要的一脉根源。在天门,有“无菜不蒸,无蒸不宴”的说法,天门人不但爱蒸菜,同时也将蒸菜继承、发展得更好,从著名的“天门三蒸”发展到后来的“天门九蒸”,有着品种繁多、技法精湛、味型广泛的特点。

2.沔阳蒸菜

沔阳蒸菜据说起源于元末农民起义时期。相传,元末陈友谅起义,他的妻子主管后勤,在起义军攻下沔阳后,陈友谅的妻子亲自下厨犒劳士兵,别出心裁地将肉、鱼、藕等分别与米粉拌匀后配上佐料蒸熟,结果蒸出来的食物非常美味,士兵们都称赞不绝。“沔阳三蒸”极富盛名,民间有“蒸菜大王,独数沔阳,如若不信,请来一尝”的歌谣。

3.浏阳蒸菜

浏阳蒸菜相传起源于明朝。明初,朱元璋与陈友谅开战,因浏阳人支持陈友谅,朱元璋血洗浏阳,造成浏阳“地广人稀、不见炊烟”,后来浏阳便成了众多迁徙、逃亡者的繁衍生息之地,这些人被称为“客姓”,即现在所说的客家人。客家人背井离乡、颠沛流离,在浏阳定居后形成独特的客家文化,而浏阳蒸菜是在客家人的生活习惯下形成的。浏阳蒸菜简单朴素,食材独特,以蒸腊味为主。