内心的不安会带来自我匮乏感

尼古丁中毒（上瘾）的人，不吸烟就会感到浑身不自在，好像少了点什么，陷入自我匮乏感。工作上瘾也是同理。不工作的时候，无论遇到多少美景、听到多少鸟儿优雅的鸣叫、遇到多么震撼的艺术作品，他们心里都会有自我匮乏感。

工作上瘾的人内心中充满了不安。为了逃离这种不安，便会想抓住什么可靠的东西。对他来说，这种可靠的东西可能是财富或是名望。

工作的时候，他会觉得自己正在渐渐接近那个可靠的东西，这会让他感到安心。并非是工作本身能够带给他安心感，它只能带来名望或财富，稍稍缓解心中的不安。

眺望蔚蓝的大海、倾听鸟儿愉悦的歌唱时，还是会有自我匮乏感，因为这些东西无法消解他内在的不安稳。他们总是觉得少了点什么，所以享受愉悦、享受欢乐不能让他们平静下来。不认可现在的自己——自我匮乏感，这是源自不安的一种感受。

有些人眺望夜晚闪耀的星空却无法感到满足。

无法被音乐感动的人中，有一些是心里想着“快感动吧、快感动吧”而去追求音乐的人。他们对音乐有很多要求，无法忘我地去倾听。

他们无法对任何事变得忘我。