第1章 前言

俗话说，“爱美之心人皆有之”，事实上每个女人都是爱美的动物，在她们的眼中，美是战胜一切的法宝。每个女人都希望自己能够永葆青春，如果一位40岁的阿姨听到别人说她像30出头的人，那么她肯定会非常自信。事实上，这本书就是专门为女性朋友们精心打造的让女人年轻10岁的书籍，其中包含了很多护肤、美容，保护身心的妙招，相信女性朋友们在阅读之后会受益匪浅。

笔者在编写这本书的时候，曾亲身试验过其中的偏方，可以说效果显著。这本书共分为几个部分，包含美肤和治疗各种女性疾病，以及心理问题的偏方，是一本让女性朋友们由内而外不断改善自我的宝典。

用水果做面膜，用蛋清做面膜可能在大家眼中已经不是什么护肤秘籍，但是笔者经过亲身体验，用事实说话，相信能够还原一个年轻的你。

你还在为脸上不断起痘痘而烦恼吗？那么这本书会让你战痘到底！

你还在为脸部肌肤的毛孔粗大而烦恼吗？那么这本书会告诉你让你皮肤紧致的秘密！

你还在为脸上有令人恼怒的黄褐斑而烦恼吗？那么这本书将为你提供让你的脸蛋水水嫩嫩的方法！

你还在为更年期综合征而烦恼吗？还在为夜晚不能入眠而发愁吗？看过这本书，相信能够让你的问题一扫而光！

笔者在这本书中所讲的一些偏方以及生活妙招都是经过很多人试验，甚至几代人流传的结果，体现了他们的智慧以及创造力。或许你还在为自己逐渐逝去的青春而叹息，或许你还在为身体上不断出现的老年斑而郁郁寡欢，或许你已经选择去医院或者美容院让自己看起来更加迷人，但是翻开这本书，里面的精华或许会让你耳目一新，眼前一亮，这些偏方的搭配看似简单、廉价，实则很奇妙，生活中用偏方治病的人有很多，而且他们都获得了很好的疗效，这足以见证它的神奇功效。

如果你是一位爱美的女性，如果你是一位有妇科疾病的女性，如果你是一位经常失眠的女性，如果你是一位患有抑郁症的女性，请不要吝啬你宝贵的时间，打开这本书，让你不去医院，省去排队挂号的烦恼，找到自己想要的偏方，让自己成为自己的私人医生，相信一些问题就能够迎刃而解，使你成为健康达人、美丽达人！