秋季滋补早餐 补脾润燥好滋味

主食：大骨汤手擀面

配餐：荷包蛋

水果：芒果

主食：奶味水果饭

配餐：烤胡萝卜

饮品：鲜榨番茄汁

主食：葱烤馒头片

饮品：莲藕雪梨豆浆

水果：黄桃

主食：黑椒里脊汉堡

饮品：牛奶

水果：芒果

主食：三明治北极虾手卷

饮品：百香果蜂蜜饮

主食：红薯发糕

配餐：翡翠鸡肉粥

水果：金橘

主食：紫米饼

配餐：虾仁西蓝花

水果：甜瓜

主食：小猪豆沙包

饮品：牛奶

水果：苹果丁

主食：鸡蛋灌饼

配餐：鱼片汤

水果：冬枣

主食：香菇酱肉包

饮品：花生红枣豆奶

水果：龙眼

主食：鲜虾蔬菜粥

水果：橙子

主食：冰花煎饺

饮品：绿豆豆浆

水果：香瓜

主食：牛油果三明治

饮品：抹茶红豆牛奶

主食：南瓜杂粮软米饭

配餐：瘦肉豆芽汤

水果：葡萄

主食：红糖开花馒头

配餐：核桃麦片粥

水果：樱桃

主食：什锦鲜虾面

水果：金橘

主食：无花果米粥

其他：水煮蛋

主食：酸奶华夫饼

配餐：酸奶水果沙拉