制订目标，放下恐惧

影响人制订和实现目标的最主要障碍，还是心中的恐惧。

恐惧最大和最隐秘的特点就是，它会让人无意识地去寻找一些堂皇的理由来否定掉自己的目标，这些理由有时候看起来是如此的天衣无缝和无懈可击，以至于让人无可置疑，无法拒绝。

但这时人要特别小心，看看自己到底是因为心中的恐惧，还是因为现在的能力和条件不具备。如果是因为恐惧而打退堂鼓，那要特别小心，这种因恐惧而走向自我打压、自我否定、自己拉自己的后腿，会对人生起反作用，甚至让人抑郁；如果是因为现在的能力和条件不具备，可以先做当下能做之事，为以后目标的实现创造和积累条件。

人如果是因为恐惧而放下，其实并没有真正放下，自己的内心会很纠结，会很不甘心，与其这样难受地受煎熬和内耗，就不如鼓起勇气，勇往直前！去制订和实现自己的目标。可以把大目标拆解成一个个的小目标，在这个过程中，让自己深层的恐惧一个个地冒出来，逐个地去解除，执行目标一路，清理恐惧一路！执行目标成了一个清理恐惧和不断完善自我的过程。

可以说，人如果不是通过上述这种有意地制订目标和执行目标，就很难有机会去发现和清除这些深层的、严重制约自我发展的恐惧，而如果这些恐惧继续潜伏下来，就会破坏自己的生命力。

所以，如果有意识地把制订目标、执行目标，当成一个不断发掘和超越恐惧的过程，那生活的意义就变了，变得更有意思！人也会变得越来越主动，就不会总是感到被动、无力和无奈了。