食品与营养是我们生活中不可缺少的一部分,如何吃才能吃得营养,吃得健康是很多人关注的焦点。本书通过一个个轻松诙谐的漫画故事,讲述了食品与营养方面的76个有趣的知识点,从而揭开食品与营养世界的小小一角,让小读者感受世界的奇妙,初步了解如何选择营养健康的食物,如何获得正确的膳食营养和食品安全知识,树立正确的饮食观念,并由此激发出满怀着“十万个为什么”的好奇心,进入更为广阔、妙趣横生的科学世界。