第4章 减肥
晚上俞惠妈妈下班回来,买了好些排骨回来,然后到前面院子里摘了些豆角,让俞惠帮忙削了3个土豆,准备做芸豆土豆炖排骨。
看到土豆俞惠想起去年买土豆的糗事:那是周末早上,妈妈说家里没土豆了,给了俞惠10元钱让她骑车去市场买几斤土豆。俞惠以前从来没买过土豆,当时答应了一声就走了,刚走到前排江叔叔家门口就回来了,妈妈问她怎么回来了,俞惠说她得问妈妈买大土豆还是小土豆?妈妈随口说随便大小都行,俞惠答应了一声转身走了。
又过了没到两分钟,当俞惠再两手空空的回来时,妈妈只能好笑的看着她问又怎么了,俞惠说她想问是买圆的土豆还是扁的土豆?妈妈刚喝下嘴的一口水全喷了,然后就是边笑边咳嗽了好一阵子,自责的说都怪她把俞惠养成了四体不勤五谷不分的书呆子!
思绪飞回来,俞惠赶忙跟妈妈说从今天要开始减肥,晚上不吃饭了。妈妈诧异的看了看俞惠,然后捏了捏俞惠的胖脸说:“干嘛要减肥?这样胖乎乎多好?妈妈从你小时候瘦瘦小小的病病歪歪的,一直把你喂到现在这样可是不容易的,难道是同学有人拿你胖说事了?
尹香兰记得上初中的时候有人因为女儿胖,嘲笑过女儿,造成女儿有一段时间很是自卑,走路都是低着头。孩子爸爸也动不动就说女儿胖,不好看,给他丢人了,所以女儿对胖这个字特别敏感,今天又提减肥的茬,估计是又有人刺激她了?
“没有,现在都什么年代了,上了这个高中的不是自己忙着学习的,就是被家里逼着学习的,哪有时间去关心别人是胖还是瘦?”俞惠今天被于海涛叫胖熊加上后面的一些事情,确实刺激到俞惠了,让她想起以前初中时期被人排挤的日子,但是妈妈那儿,她还不想说,毕竟没什么大事。
“那你是因为担心高中的体育成绩不合格?高中和初中不同,高考的时候没有体育成绩,而且这次不一样了,你王伯伯会负责你们高二和高三的体育,你爸已经跟王伯伯打好招呼了,不会让你再发愁体育课,你体育课可以跟老师请假回教室学习。”季香兰又问了一句,现在孩子大了,心思得靠猜。
“还是免了吧,我想好好上体育课!”俞惠听了连忙反对,这个王伯伯是俞惠爸爸的“麻友”,经常一起打麻将,而且是他们高中的体育组长。
他们学校秉承学习第一,一切为提高成绩让路的宗旨,当然他就可以顺应学校政策,明目张胆的为朋友的孩子开个后门,只要这个孩子是为了学习且能提高成绩,他当然可以允许学生偶尔不上体育课。
俞惠也知道她小时候身体不好,妈妈说她出生的时候只有三斤半,个头不小但是浑身上下除了骨头就是皮,妈妈都担心她活不下来,加上她那重男轻女的奶奶闹了一场幺蛾子,妈妈的同事说她当年差点没活下来。
稍大一点就总是医院的常客,她小时候感冒只能吃一种药就是“四环素”,后来倒是不吃药了,一生病就去打针,肌肉注射的那种,每次打针时,她都能感觉到针筒咯噔一声扎进肌肉,然后,再艰难的、吱吱的、往肌肉里扎,这种费劲感只能说明:她扎的针太多了!每次打完针都要回家热敷,但是还是导致臀部肌肉都僵硬了。
俞惠有时在想,她要是从小就知道锻炼身体是不是就不会吃药,也不用打针了,所以这次她一定要坚持减肥到底。
不过当天的晚饭俞惠还是吃了,排骨在锅里散发出诱人的香味,肉是纯正的笨猪肉,豆角是老豆角,豆子特别好吃,她小时候的零食就是串成串的老豆角,所以今天光闻味就把俞惠的馋虫都快勾引出来了,俞惠心里默默鄙夷了自己一下。
吃完饭,俞惠又自我许诺:从明天开始再减肥。
饭后,俞惠斜倚在床头摸着圆滚滚的肚皮,鄙夷着自己脆弱的意志力,心想她以后得给自己再立条规矩,一单破戒大吃了,就要加项!从今天开始!
过了半个小时,估计肚子里的东西消化差不多了,俞惠跑到院子里放出来福,从狗窝旁边捞起一个小皮球,连狗链子也没拴就领着来福出去了。她一点也不担心来福会出去咬人,她家这家伙能分辨出家里和外面,在家可劲的淘气吓唬人,出去不到万不得已不会咬人,除非有人对它家人不利。
记得一次来福趁着俞惠妈妈忘了锁门的机会出去溜达去了,绕着他们这个家属区闲逛,把俞惠妈妈可吓坏了,赶忙边拍手边大声喊着来福的名字出去找它,走了一阵老远就看见来福这家伙,靠着小路的右边不慌不忙的溜达着。
俞惠妈妈赶忙往前跑,没小心岔路胡同里窜出一辆自行车,双方躲闪不及都跌坐在地,俞惠妈妈哎呦了一声,这时来福也不装着听不见叫它的声音了,扭回狗头往后看。
等看到主人坐在地上,可能是知道主人出事了,也不往前溜达,转头跑回俞惠妈妈的身边,冲着骑自行的人就是一顿龇牙和叫唤。当时多亏俞惠妈妈喝止住了它,没让它真的去伤人,但是骑自行车的人也被吓到了,扶起自行车就跑了。
俞惠绕着住宅区领着来福断断续续的跑了半个小时,她现在还真不适合长时间的剧烈运动,刚跑了10分钟腿就跟灌了铅一样的沉,她那大腿现在都快赶上一个瘦人的腰粗了。
咬牙坚持跑一段,然后再慢走一段,估计今天吃掉的热量消化的差不多了,就跟来福玩起了皮球,小皮球是来福最喜欢的玩具,扔的老远之后,来福就会跑着去捡回来让你再扔。
平日里在跟来福玩皮球时会看到周围的一些邻居,有关系好的也有关系一般的,遇到讨厌的人,俞惠就会坏心的把皮球往那些人身边扔,然后来福就会飞一般的去追皮球,那些人还以为来福去咬他们,吓得直叫。等到发现来福只是关注它的小皮球,连看都不看他们的时候,他们只能恨恨的瞪眼。
俞惠跟来福玩完皮球又教了它一会儿口令,就是简单的坐立卧和握手。9月的天黑时间大概在晚上7点左右,俞惠不敢玩的太晚,领着来福溜达着往家走,寻思着天黑的越来越早,以后天短了就不能晚上出来跑步了,最多在自家的院子里跑,虽然地方有点小,但是也聊胜于无,现在又没有健身房也没有跑步机,等冬天了就得在房间里原地踏步跑了。希望到天冷之前能见到减肥的效果。
现在还要做的事就是要做好妈妈的思想工作,妈妈总是觉得如果吃不饱就没有精力学习,其实这种想法是错的,吃的太饱,血液都去用来消化食物了,脑部供血不足,人就容易犯困。
如果她一下子把饭全戒了,妈妈肯定不答应,循序渐进吧,每天中午都吃八分饱,慢慢的将胃口缩小。实在不行就把多余的饭藏起来留给来福也行,只要妈妈不发现。俞惠此时觉得自己真是想的太周全了,嘿嘿的笑了起来。
周末两天,俞惠坚决贯彻了自己的运动计划,早上起来跑步,食谱按照计划进行,晚饭她则是端回屋,美其名曰边学习边吃一口,然后趁妈妈不注意从窗户转移到来福的肚子里去了。刚刚开始晚上不吃饭,肚子空空的还真难受。头一天还好,第二天就感觉饿的抓心挠肝的,俞惠只有让自己不去想吃的东西,让自己多看书,多做题,实在太饿了就吃黄瓜喝水,熬到睡觉的时候就大功告成。
俞惠让自己的胖体格在煎熬中度过了两天,新发的书用挂历包好了书皮,把开学第一周要讲的课程预习了一遍。
俞惠高一是偏科的,语数英如果努力一下都能拿个高分,物理勉勉强强,化学是最让俞惠头痛的,她讨厌那一个个的化学反应方程式,也讨厌被化学元素周期表。
如今还真得从弱项抓起,即使不喜欢也得拿它当初恋。自此,俞惠只要一觉得饿,就把化学书拿出来看,让自己多背一些书里的内容。不是都说知识是精神食粮么,书里自有黄金屋,书里自有颜如玉,对俞惠来说,她现在就把化学书当精神食粮,幻想着书里有土豆炖排骨,红烧猪肘...