考虑是否具备应有的条件

应具备的物质条件

宝宝的出生意味着家庭开支的增加，因此在备孕之前，就要考虑费用的问题，做到心里有底。

1.孕妈妈怀孕及分娩费用

产检　全程约12000元

分娩　自然分娩2000～3000元，无痛分娩约1000～2000元，剖宫产5000～8000元

住院　每天150～200元，一周约1500元

健康俱乐部　参加一些专为孕妈妈组织的俱乐部活动，相关费用每月200元左右

2.哺乳期妈妈的相关花费

营养　品哺乳期妈妈的营养需求大，应根据实际情况进行补充，相应的费用支出每月1000元左右

保姆　月嫂的费用每月6000元左右，普通保姆的费用每月2000～3000元

3.宝宝出生后第一年的主要费用（以全国大中城市的平均水平为例）

纸尿裤　质量较好的每片1.2～1.5元，前3个月每天消耗5～6个

奶粉　普通奶粉的售价每袋（400克）在五六十元，高档奶粉售价则在上百至数百元

就医　宝宝在1岁前抵抗力较弱易生病，医疗费用也是一笔不小的开销

产科专家告诉你

双人间或四人间经济、省钱

医院的待产房有单人间、双人间或四人间之分，价格当然会有很大差别。顺产住双人间或四人间就可以，不但可以与同屋的孕妈妈做伴聊天，还能省不少钱。

应具备的环境条件

某些外界环境因素也会对成功受孕产生不可小觑的影响。夫妻双方计划妊娠前应尽量创设一个良好的外在环境，具体包括：

1.日常生活中，夫妻双方应尽量远离手机、打印机、微波炉等带有辐射或电磁波的用具，减少它们对身体的危害。

2.夫妻双方特别是女性在备孕前就应避开装修。

3.远离以下物质：

①某些化学制剂，如苯、甲苯、甲醛、二硫化碳、一氧化碳、杀虫剂、除草剂等。

②成瘾性物品，包括高浓度烟草、烈酒等。

③某些金属，如铅。

④某些麻醉药品、化疗药物。

⑤放射性物质。

备孕女性应具备的心智条件

孕育宝宝是人生的重要时刻，是女性一生的分水岭，从怀孕开始，也意味着责任的来临。

备孕女性要做好心理准备。因为怀孕后，女性身体的各方面都会发生巨大变化，身体可能会因此变得臃肿不堪。同时，为了胎儿的健康，很多娱乐活动也会受到限制。

许多女性担心怀孕会使自己变丑、变胖，其实，只要饮食控制得当，并进行适当的锻炼，依然可以保持较好的身型。

个人的美丑，不止在于一时的胖瘦，更在于整体的精神面貌。怀孕的女性应该放松心情，大方接受改变后的自己，保持自信，一定会收获意想不到的赞美和回头率。

备育男性应具备的心智条件

作为准爸爸，除了要准备扛起家庭重担外，还应包容和理解自己的妻子，对于妻子在怀孕中可能出现的诸多不良情绪要体谅，并尽量让妻子保持心情愉快。此外，准爸爸还应主动承担家务劳动，让妻子远离厨房油烟等的侵害。同时还要做好因准妈妈口味变化而频繁采购、挑选、更换食物的思想准备。总之，想想自己未来的可爱宝宝，一切的付出都是值得的。

怀孕会影响性生活

和谐的性生活有利于夫妻恩爱，怀孕必然会对夫妻的性生活产生一定影响。为了避免发生意外，孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激。孕早期和预产期前1个月这两个阶段，最好不要有性生活。

时间段　原因分析

孕早期3个月　孕早期3个月是胚胎发育的初始阶段，胎盘尚未形成，附着在母体子宫内并不牢靠，一不小心就容易流产。所以，在此阶段要尽量控制或禁止性生活，尤其是婚后多年不孕和曾有过自然流产史的女性

怀孕中期　怀孕中期虽然可以过性生活，但还是应该减少次数并降低强度

怀孕后期　怀孕后期，孕妈妈体形变化比较大，要避免撞击膨大的腹部，孕妈妈的外阴及阴道容易受伤，动作应轻柔些

预产期前1个月　子宫对外界的刺激比较敏感，性生活容易导致流产、早产和感染，故应禁止性生活

孕期丈夫要承担起家务劳动

怀孕后，妻子在家务劳动上就不能以孕前的标准来要求了，尤其到了孕中晚期，行动很不方便，做一点平时看起来很容易的事情也会力不从心，甚至容易影响胎儿的生长发育或有流产的危险。所以，家里如果没有其他人帮忙，准爸爸就要承担起大部分的家务劳动了。

宝宝出生后，男性的家庭责任更重

多了一个小宝宝，爸爸妈妈将会承担更多的责任和义务。宝宝的降临意味着生活方式的转变，新生命降临带来喜悦的同时也会增加很多责任，爸爸妈妈在宝宝的喂养、教育、健康、安全等方面都需要付出很多的时间和心血。在工作上也要有所调整，尽量减少出差，多陪陪宝宝。准爸爸需要有这些心理准备。