抗炎食谱100例
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西红柿香草沙拉

烹饪时长:0分钟

份数:1人份

 

材料

西红柿:3个,切片

薄荷叶:1汤匙,切碎

香菜:1茶匙,切碎

苹果醋:1茶匙

青柠汁:1茶匙

橄榄油:1茶匙

欧芹:1茶匙

盐和胡椒粉:少许

 

步骤

1、在碗中放入西红柿、香菜、欧芹和薄荷叶。

2、加入盐、胡椒粉、橄榄油、青柠汁、苹果醋,搅拌均匀。

3、倒入一个就餐碗中。

4、上桌。