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第4章 潜意识能给你带来什么

我们的头脑里存在着两种思维,一种是有意识思维,处在意识的上方;一种是潜意识思维,处在意识的下方——通过某种方式,二者相互配合、关联。

古斯塔夫·盖莱,是法国著名心理学家,《从潜意识到意识》一书的作者。他曾写道:“对于潜意识的极端重要性,若非亲自体验,任何一位艺术家、科学家或作家,不管他对自我分析如何青睐,都无法认识到。”他还说,只有意识思维和潜意识思维进行密切的合作和融合,才能产生出最好的生活及成功。他指出,潜意识心理在19世纪之前完全被忽视了;之后,它又被误解为不过是疾病或某些事件的异常结果。

两种思维的分野

因为在信念的魔力中,潜意识所起的作用非常重要,所以,要是能明确而清晰地知道什么是潜意识思维、它在哪里存在、它和有意识思维的结合会爆发怎样的能量等问题,这门学科你就能更快地加以掌握。你会看到,在后面的章节中也会反复提到本章的一些内容,然而,这门学科的最基本技巧之一就是重复,因此,在展现这门学科的知识方面,重复的效果同样好,而且你理解潜意识越快,你达成自己的目标也就越早。

在如此跟你描绘潜意识思维时,有时我必须要用一些科学术语。因为就某个角度而言,所有有关潜意识的认识,其来源都是世界上那些伟大心理学家的研究及实验。然而,虽然起初读的时候会觉得理解起来有些难,不过阅读几次之后,你就能获得真知,从中你还拥有了一个坚实的基础,能让你更好地走进这门科学最核心和有活力的内容。

我在第一章中曾讲过,我第一次对潜意识思维和它帮助人们日常生活的可能性进行思考,得益于汤普森·杰伊·哈德森的《通灵现象的法则》一书。此后我还读了一些其他的书,如厄纳·费拉尔·格拉伯和保罗·C.费拉尔合著的《潜意识呼唤》、西奥多·克林顿·福特著的《力量之源》、医学博士莫顿·普林斯著的《潜意识》和汉伯利·汉金著的《常识及其培养》。在读过这些书后,我对这门学科的知识有了一个更全面的认识。依据关于有意识思维和潜意识思维之间关系及作用的现代研究成果将它们的精神图景展现给你,并不是我唯一的任务,我还要告诉你如何控制它们,如何利用自己的潜力实现自己的愿望。

《潜意识呼唤》一书的作者说:“有一种才能隐藏在所有人身上,不管是否开发了这种才能,只要这个人的有意识思维中有着成功的渴望,它都在推动这个人走向成功。”因为它神奇而伟大的力量,所以这种“才能”一直被人们知道并认可,然而,把它当成专门研究和专门实验科学的心理学家,在一个半世纪之前才把它命名为潜意识思维。

人类精神组织的双重性也为爱默生所认识到,他的日记中有这样的话:“我看到,两种精神状态有时候并不能兼容。所以,过去一年中我写了哪些东西、修改了什么文章都记不起了,那些东西我今天已经无法写出来。之所以它们还是我的,不过是有些明显的外在证据说明我是它们的所有者。我的手稿在将之复印后送给朋友的景象等等,就是这些证据。”

现在,人们已经广为接受和理解意识、潜意识这些术语。大家都认同,我们的思维有两种,它们各自的性质和力量是明显互相独立的,在特定条件下,每种思维都可以单独行动。容易领会的是,大脑是有意识思维的运作场所,因为不管什么时候进行思考,它在大脑中的存在都可以被你感觉到。当有着太强烈和持久的思考时,你会感到头痛眼涩,感到太阳穴在跳。

另外,一些想法的来源通常还能够追溯。或许曾经看到、听到或读到的某种东西引起了这种想法;或许对于你的事业和生活来说,它是一种新的思想;或许你过去长久的思考沉淀,导致了它的诞生。关键是,某种已经和意识相关的东西可以和它串联起来。有时,想法关联于某个难题的解决,因为解决办法你没找到,感到身心疲惫、没精打采,就有“由他去了”“得了吧”“不想再想它了”的念头,因为那些想法始终冲击、控制你的大脑,所以往往在夜不能寐时,你会有种沮丧感。在你说“不管它了”之时,它就开始沉下去,就如同向你身上某个地方下移一般。有意识思维里的紧迫感就减缓了,你就马上酣然入眠了。一觉醒来,这个问题又进入了你的有意识思维,这时,突然有一幅解决这一问题的精神图景出现在你心中,于是,问题就这么搞定了。

当你从有意识思维中把想法赶出去之后,它去哪儿了呢?是你身上的什么力量解决了你的问题呢?大家都知道,很多从事创造性工作的人,如作家、演说家、艺术家、音乐家、设计师、发明家等,对自身潜意识思维的运用是很早就开始了的。就这一点来说,美国小说家路易斯·布罗姆菲尔德说过一段话,这段话最近被著名出版商和编辑默顿·S.尤达尔所引用,我觉得它很有意思,特援引如下:

很久之前,有一件最有益的发现为我和其他作家共同得出,那便是,有一种心理学家称之为“潜意识”的思维,可以发挥作用于你睡觉、娱乐或在干其他跟写作一点没关系的事之时。我发现我们能够让一部分思维做一件组织严密的工作,只要对之进行锻炼。早上醒来,我常常能发现某些写作技巧、情节设置或人物性格等方面的问题。很久以来这些问题就困扰着我,然而它们却在我睡觉时被解决了。天赋的本能和积累的经验造就了“潜意识思维”,它从来不会给出错误的判断时,当它就某一问题给出判断,我也总是对它很信任。是经过了一个漫长而审慎的有意识思考,才得出了这些判断。

无疑,关于自己的两种思维,你已经有了一个清楚的认识:头脑里存在着有意识思维,处在意识的上方;你的身上还有着潜意识思维,处在意识的下方——通过某种方式,二者相互配合、关联。

思想来自有意识思维

在正常而清醒的生活中,就是有意识思维让我们有感性和理性认识:知道自己当下的情况;对所处环境能够认识并支配;对自己的智力加以控制,对昔日的往事进行回忆,对情感及其意义进行理解。具体说来,它给了我们认知能力,让我们知道有关自己的物和人、认识自己的优缺点或成功失败、判断某个观点是否正确、判断某件艺术品的价值等等。

推论、逻辑推理、形态、判断、计算、良知和道德意识构成了有意识思维的力量。在有意识思维的帮助下,我们对客观世界能够认识,而我们的五种生理感觉,就是其观察的手段。有意识思维因为生理的需求而来,它还带领我们同客观的环境进行斗争。借助诸如归纳和演绎、分析和综合等方法进行推理,是它最强大的功能。例如,你要是需要一种新血浆。有意识思维的推理归纳法就是你要运用的。

换而言之,你首先就要对感觉中的那些事实和要素进行搜集,然后通过对比将其共同点和不同点找出。然后,你将那些品质、作用或功能等同类的事实和要素挑出来,随即就要将一般性原则构建出来,就是说,品质相同的那些事物发挥作用的方式也是一样的。科学的寻求真理的方法就是这个,中学和大学等现代教育的基础就是它。然而,为了解决和我们有关的个人、社会、商业、事业或经济等问题,我们也都运用各种形式。往往是对有意识思维的不同运用,造成了各种问题的答案。然而有的时候,并不能一下子就找到答案,一次次失败让我们劳累不堪,逐渐就没有了信心。我们觉得只能是听天由命了,自己已经没有办法了,只能承认失败。然而就在这个时候,帮助你找回自信、克服困难、登上成功之巅的东西来了,那就是——潜意识思维。

力量来自潜意识

就好像思想来自于有意识思维一样,力量则来自于潜意识。而且,人类生活中存在的最伟大的事实之一就是潜意识。它在本能之中扎根,个体最基本的渴求为它所认识,可它却总在努力成为有意识存在的一部分。它储藏着人内在的对万事万物的印象,事实和经历也存放在它那里。有时,有意识将事实和经历的记忆向下输送给潜意识,将之保存或储备起来。所以,潜意识思维不仅能把有意识思维中的现成素材储存起来,拥有巨大的存储功能,同时它还是一个充电厂,能为人体充电,使人的体力得到恢复,使人重拾自信和勇气。

时空限制不能约束潜意识思维,事实上,它是个网络接收站,力量强大且广阔无边。凭借此网络,它能交流沟通以前、当下和未来的物质空间、心理空间、自然空间和被很多研究者称作精神空间的地方。潜意识思维的力量就是如此强大。简单来说,曾经的感情和智慧、现在的领会和知识、将来的思考和想法都包含在潜意识中。在对本能进行描述时,爱默生将许多非凡品性赋予了本能,无疑,他是对照着潜意识描述这些品性。他写道:“所有真正有智慧的思想及行动,对这种本能都非常尊重,耐心地等待着悠闲踱步的它。所谓真正的智慧,就是在实际生活的各方面应用这种本能。我们要养成一种习惯,即无论在何种情况下,服从它的指引。在你使用本能时,这种指引就会现身。”

如直觉、感情、信任、灵感、暗示、演绎、想象、组织以及记忆和动力等都属于潜意识力量。它感知的方式是直觉,它认识环境是以某种不同于生理感觉的手段。当客观感觉的状态是静止的时候,它就开始将自己的最高功能充分发挥出来。可是它同样发挥作用于清醒或睡眠时间。它是一种实体,毫无疑问地存在着,其力量和功能是独立的,其精神组织是有其自身特点的,它沟通着某种和肉体及个体生命密切联系的存在,可是,没有身体的支持,它也可以独立发挥功用。

现在看来,有三个主要功能属于潜意识思维。其一,通过直觉了解身体的需要,可以在有意识思维缺席的状态下,对生命和身体加以保持和维护。其二,如前一章所述,面临突然袭来的巨大危险,有意识无法做出反应时,它赋予你某种神秘而强大的自信、敏捷、清晰和理智的力量,鼓动你立即行动起来并采用它所命令的方式,从而应付危险。其三,它运行于精神世界,潜意识的精神之力在这个世界里以心灵通感、神视之类的形式现身。然而,要是个体的需求太过强烈,也能够将它激发起来以对有意识思维进行支持。此时,为了解决某个关键难题,或完成个体的强烈渴求,潜意识还会被有意识呼唤出来,通过对有意识力量和资源的利用以达成目的。

听从潜意识的召唤

在这本书所谈及的,潜意识思维三种基本功能中,我们最为关注的是最后一种,你也能从中获得最大的好处。所以,为了对潜意识的资源和力量进行利用并开始加以应用,首先你就要相信,现在寻找的东西是理当为你所有、你有能力获得的,因为每个人的能力决定于潜意识展现自我的程度。其次,耐心和没有保留的信心也是你必须具备的,你要告诉自己:“对那些不相信潜意识思维的人,它绝不会低三下四地去讨好。”第三,在传递给潜意识自己的需求时,要从内心深处发出,即觉得已经获得了那些需求。当你认为或觉得成功就要到来时,无论是想完成某个手头上的任务,还是想得到更高的职位,重要的就是,进一步地深信成功已经属于自己。然后就是最后一步,当问题的精髓被潜意识所接收,当它在用自己的方式帮你对问题进行解决时,耐心等待是你需要做的唯一的事。

当等待已久的有意识思维接收到了潜意识的观点和方案时,你的面前就会出现问题的答案,这时,你就要毫不迟疑地立即按照这个计划行动,以之作为行动指南。任何迟疑、犹豫和思量都不容许有,感知到潜意识的信息后立即行动,给予它无条件的信任。唯其如此,你才可以充分利用潜意识,并能做到对潜意识“呼之即来”。

可是,你的问题可能无法被上面的方法解决。它的回答被你用“宏伟蓝图”的方式接收,换而言之,它能带给你的只有最终的成功。要是这样的话,或者你会觉得自己在被某些神秘力量所催促着,让自己去做某些好像没什么意义或理智无法理解的事。可是,你必须对潜意识的力量与智慧充分信任。等到有一天,你就会看到在潜意识的协助下,自己获得了梦想中的成功,你想做的事潜意识已经帮你做到了。然后,你会发现它所指示的那些事是如何构成了一个完整的事件链,而让你感到无比骄傲的成功就是链条的末环——因为你的期待真挚而强烈,所以才有了如此的结果。