16 疫情面前，如何帮助孩子应对压力？

面对压力，儿童的表现往往与成人不同，例如他们可能会变得更加固执、焦虑、胆怯，生气或焦躁不安甚至出现尿床等。大人需要用支持的方法应对孩子的反应，倾听他们的担忧并给予他们更多的关注和爱。

告诉孩子发生了什么，解释当前的情况，并用孩子可以理解的方式清楚地告诉他们如何做可以降低被感染的风险。

此外，还需要告诉孩子有可能发生的情况。例如，家庭成员和/或孩子可能因为感到身体不适，需要去医院一段时间，因为医生可以帮助他们的身体恢复健康。

尽可能保持正常的日常生活习惯，或在新的环境中帮助他们建立新的生活习惯，包括上课或学习以及安全地玩耍和放松。

尽量让孩子与父母或家人在一起，避免孩子与监护人分开。如果孩子不得不与家人分开（例如生病），请确保通过电话等方式定期与孩子联系让他们安心。

在疫情面前，孩子们更需要大人的爱与关怀。请给予孩子一些时间和比平时更多的关注。请聆听孩子讲话并与他们轻声交谈，让他们安心。有条件的让孩子适当玩耍放松。