耳针的刺激方法包括毫针针刺、三棱针刺络放血、艾灸、按摩，塞药、皮内针、压丸（豆）、药物注射、电针、磁疗和激光针等多种刺激方法。最为常用有四种方法：
1.毫针法 是用0.3～0.5寸32号毫针针刺耳穴以治疗疾病的一种方法。
2.刺血法 是用三棱针在耳穴或耳背静脉处进行针刺放血的一种治疗方法。
3.压丸法 又称耳压法或压豆法。是在耳穴表面贴敷某种质硬且表面光滑的颗粒（圆形或近似圆形）状物代替针刺的较长时间刺激的一种治疗方法。
4.埋针法 是将皮肤针埋于耳穴内以治疗疾病的一种方法。
